别以为胃胀胃酸是小事，肠胃在警告你

日常生活中，我们多多少少都会出现胃胀胃酸的情况，一般也就是“吃多了撑的”，但是，如果经常性的出现胃胀胃酸，那么你就有可能是患上肠胃疾病了，关于胃胀胃酸的知识，郭老师和大家分享以下几点。

引起胃胀胃酸的主要原因有以下几个方面：

进食太快

狼吞虎咽，或边走边吃，容易在进食过程中吞进不少空气，轻则可打嗝舒缓，但如果是吃下大量肉类或高纤维食物，会加重胃胀；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起胃胀。

饮食卫生

进食了腐败变质，抑或是带有致病菌的食物，致病菌于肠道中会产生毒素，引起急性胃肠炎等胃肠道疾病，这些疾病基本都伴有胃胀反酸的症状。

吃得太油腻

在突然进食大量油腻食物，肠胃一时间难以适应，会造成消化不良，同时引起胃胀胃酸等症状。而且高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

情绪因素

过度忧虑，恼怒生气，较大的持续性的情绪波动会影响肠胃工作。

肠胃疾病先兆

临床上慢性浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等肠胃疾病，常常是以胃胀胃酸为先兆症状，这是由于肠胃功能混乱，胃肠粘膜的损伤，导致肠胃不能正常工作，以胃胀胃酸、恶心呕吐等等形式表现。

胃的排空原理：取决于幽门两侧（胃内和十二指肠内）的压力差。

胃部的主要作用是暂时储存以及消化食物，食物从胃部进入小肠即是排空过程了。一般来说食物经食道进入胃部后五分钟就开始有部分食物排入十二指肠，根据食物的种类，其排空速度也会不同，混合食物在胃部完全排空需要四至六小时。

食物在胃的排空过程中引起胃运动，从而产生胃内压。当胃内压大于十二指肠内压时，食物即可由胃排出。反之，十二指肠内容物对胃运动的抑制则减慢胃的排空。当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤或胃液、十二指肠液成分发生改变时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就出现了上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀，从中医理论来讲，胃胀的产生主要是由于各种病因影响到胃腑，使胃气不能正常和降，气机停滞于胃脘而形成的。

所以说，当出现胃胀胃酸的情况，一定不要轻视，症状较轻时，可自行配合药物治疗；症状严重时，要及时就医，以免延误病情。更多肠胃疑难问题请咨询微信guolaoshi011，郭老师随时为您解答。平时注意饮食习惯，尽量不要吃生冷、辛辣等刺激胃部的食物，加强身体锻炼，提高免疫力。

别以为胃胀胃酸是小事，肠胃在警告你  http://www.flyermo.cn/disease/xyk/5455.html

• 上一篇：关于慢性胃病，你不得不知道的事
• 下一篇：注意检查！十大易患胃癌的人群

标签：