关于慢性胃病，你不得不知道的事

随着生活节奏的加快，工作压力日益增加，许多人都形成了一些不良的生活习惯，例如熬夜、饮食不规律、喜欢生冷、辛辣食物、久坐不运动等，这些不良习惯都让人患上不同程度的慢性疾病，而今日郭老师要和大家说的就是十分常见的慢性疾病——慢性胃炎。

慢性胃炎的症状有哪些？

慢性肠胃炎最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感，尤其在饭后症状加重，而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多，却觉得过饱而不适，常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。而由于进食少、消化不良，造成营养不良、消瘦，贫血和虚弱。更多关于肠胃的问题可微信guolaoshi011，郭老师随时为您解答。某些患者还伴有如精神紧张、心情烦躁、失眠、心悸、健忘等症状，这些现象反过来又可加重慢性胃炎的胃部症状，形成恶性循环，使病情复杂，不易治愈。

慢性胃炎的种类有哪些？

慢性胃炎主要分为两种，一是慢性浅表性胃炎，这种胃炎是急性肠胃炎、胃粘膜疾病反复发作后逐渐形成。而如果鼻腔、口腔、咽部等部位有慢性感染病灶，例如齿槽溢脓、扁桃体炎、鼻窦炎等细菌或其毒素的长期吞食，可反复刺激胃黏膜而引起浅表性胃炎。经发现90%慢性扁桃体炎患者胃内有慢性炎症的出现。

另一种慢性胃炎是萎缩性胃炎，常见的诱发原因是幽门螺旋杆菌感染、胃粘膜炎症、腺体萎缩等。萎缩性胃炎的临床表现不仅缺乏特异性，而且与病变程度并不完全一致。常出现以下临床表现：胃脘部胀满；胃脘部疼痛；烧心及消化不良症状；大便异常及虚弱症状；贫血。萎缩性胃炎可导致胃出血、胃溃疡、癌变等并发症的出现，加重患者胃部病变情况。

总的来说，一旦患上慢性胃病，将会对日常生活产生巨大的影响，所以，我们应该及早的预防这类疾病的发生。日常生活中，要保持饮食的规律性以及饮食的卫生，避免暴饮暴食，这样很容易引发慢性肠炎；注意腹部的保暖，避免受凉；保持精神舒畅，学会控制自己的情绪，精神刺激大，精神压力大，长期处于紧张、恐慌、悲伤等不良情绪中，很易引起大脑皮层的功能失调，导致神经功能紊乱，影响到胃壁血管痉挛性收缩，从而引起一些列与胃有关的疾病；平时应该适当地运动，如散步慢跑、游泳、瑜伽，增强自身体质。

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