文章来源:胃溃疡严重吗?做好这五件事,病情可能会很快缓解
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胃溃疡是一种常见的胃病,不仅容易出现胃酸反流,还容易出现一阵阵绞痛,不仅会影响胃的消化功能,还会影响患者的正常生活和工作。因此,患胃溃疡后,应积极治疗,避免病情进一步发展,并注意调养,只有采取这两种措施,疾病才能更快缓解。
胃溃疡
患胃溃疡怎么办?
积极治疗
如果患有胃溃疡,应积极配合医生治疗。一般胃溃疡治疗4 ~ 8周后才能缓解。治疗期间应服用粘膜保护剂和抑酸剂,因为胃溃疡是由胃粘膜损伤引起的,与胃酸分泌过多有一定关系。
清淡饮食
患胃溃疡后,要多注意饮食,尽量清淡饮食,避免刺激性食物和饮料,如辣椒或羊肉。如果患者患病后仍然不注意饮食,胃黏膜会因为不断的刺激而难以愈合,胃酸的分泌会不断增加,再次伤害胃黏膜。另外,在清淡饮食的同时,要戒烟戒酒,因为香烟、酒精灯中的有害物质会刺激胃黏膜,加重病情。
胃溃疡
少吃多餐
胃溃疡患者也要养成少食多餐的习惯,这样可以减轻胃的负担,避免胃酸分泌过多。建议胃溃疡患者每天吃4到5顿饭,每餐要吃饱七分钟。如果身体条件允许,建议饭后半小时或一小时到户外散步,可以提高胃动力,增强胃的消化吸收功能。
学会释放压力
胃是一个能感知情绪的器官。如果你经常压力很大或者经常处于负面情绪中,胃酸的分泌就会受到影响。因为持续的情绪波动会影响内分泌,而胃酸就是内分泌之一,建议你在压力大的时候学会释放压力,比如听音乐或者跑步,这样对胃的健康有好处,可以陶冶情操。
胃溃疡
根除幽门螺杆菌
如果胃溃疡是由幽门螺杆菌感染引起的,那么根除幽门螺杆菌是避免疾病复发的唯一方法。如果胃溃疡是服用阿司匹林引起的,那么应该在医生的指导下调整剂量或停药,如有必要,可根据医生的指示更换其他药物。如果继续服药,病情可能会进一步加重,给患者带来更多的不适,在严重的情况下,疾病会进一步发展,变成更严重的胃病。
患胃溃疡后,应先去医院治疗,遵医嘱,按时定量服药。其次,要多注意自己的饮食,尽量不要吃刺激性的食物,多吃新鲜的水果蔬菜等容易消化的食物。另外,工作或生活压力大的人要学会释放自己的压力,如果确定感染了幽门螺杆菌,就要配合医生根除这种有害细菌。
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