9种体质的9种舌苔，你是哪一种？

飞鸟健康资讯发布于 2020-09-28 17:11 | 肠胃疾病

舌是人体反应最灵敏的一个器官，舌粘膜是体内细胞氧化代谢最活跃的场所，因此，人体各系统疾病均能在舌上最灵敏地反映出来故有“舌之改变，常伴有系统之紊乱”之说。

其中，尤以舌质的变化最能反映疾病，舌色是脏腑本色的反映。

因舌质色泽的变化与气血的运行及盈亏有关，现代医学认为与血液流速，血液粘稠度及血管的舒缩，血液的量有关。

1）正常舌

健康的舌头为“淡红舌，薄白苔”，有神而灵活，吐舌时，舌头大小与嘴角略有间隔；

即使张口数分钟，舌头也不易干燥，舌下静脉呈现淡紫色，表示血液循环顺畅，身体状况佳。

2）血虚

气血虚弱；整体舌少淡白，无血色；舌苔薄；舌下脉络不明显。

3）阴虚

舌质鲜红或为红绛舌；少苔、无苔或光剥；少津或有裂纹。

注：舌有裂纹也不一定都是阴虚所致。

4）阳虚

舌体胖大，淡白，或有齿痕。

5）血瘀

舌边、舌尖有黑色瘀点或瘀斑，整个舌质发暗、发紫或为青紫舌；舌下静脉曲张。

注：肝主疏泄而藏血，具有条达气机，调节情志的功能。

情志不舒或外邪侵袭引起肝气久郁不解，故情绪抑郁或急躁，胸胁胀闷，走窜疼痛；气为血帅，肝郁久不解，必致瘀血内停，气滞血瘀。

6）气虚血瘀

淡白舌或舌质暗，舌苔薄白；边尖可见瘀斑、瘀点；或舌下静脉怒张。

7）痰湿

苔厚腻、滑腻，或感觉有痰堵塞在喉咙中，常伴有胖大舌、齿痕舌。

注：痰湿体质发生多由各种外因或内因导致脏腑气化功能失调，气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，痰湿内蕴，留滞脏腑，反过来影响脏腑功能。

8）脾虚湿盛

舌胖大，边有齿痕，舌苔满布，苔白腻，或舌根有微黄色痰涎。

注：齿痕舌多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，故齿痕舌常与胖大舌同见，多属脾虚，主虚证。

若舌质湿润，舌苔发白，所为脾虚而寒湿壅盛，若伴有黄腻苔，多属湿热痰浊壅滞。

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