胃溃疡是慢性病，别轻易放弃治疗

胃溃疡是慢性病，易反复发作，因此要治愈胃溃疡，需要一个较为漫长持久的过程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。那么，胃溃疡患者应该如何做好自我保健呢？下面就由郭老师为您解答！

1、坚持长期服药

胃溃疡是易复发的慢性病，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。不可症状稍有好转，便骤然停药，亦不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见症状未改善，马上改换另一种药。一般情况一个疗程期为4-6周，症状缓解后还得疗养半年时间。

2、消除细菌感染病因

以往人们多数认为胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，而传统疗法多是制酸、解痛、止痛为主。更多肠胃疑难问题可微信guolaoshi011，郭老师随时为大家解答。近年据研究发现，某些胃溃疡是由细菌感染引起的，最常见的是幽门螺杆菌，这类患者必须采用抗生素进行治疗。

3、禁止服用对胃粘膜有损害的药物

某些药物如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。如因病不得不服用，应向医生说明，改用其他药物，或遵循医嘱配合辅助药物，放在饭后服用，减少对胃部的不良反应。

4、注意饮食卫生

饥饿失度或过量进食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡、生食、冷饮等刺激性食物，均会导致胃肠消化功能紊乱，不利于胃部溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的前提条件。

5、避免精神紧张

胃溃疡是一种典型的心身性疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。

胃溃疡患者生活要有良好的规律，切记不可过度疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。胃溃疡患者要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此胃溃疡患者必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

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