胃溃疡、十二指肠溃疡防治4个妙法

现在社会人群中，经常会有人诉说自己患有胃病，长期的间断性反复上腹部疼痛，极有可能为消化性溃疡。

消化性溃疡是一种消化系统的常见病、多发病，主要指发生在胃和十二指肠的慢性溃疡，即胃溃疡和十二指肠溃疡的总称，因溃疡的形成与胃酸-胃蛋白酶的消化作用有关而得名。

消化性溃疡可发生于任何年龄，其中，十二指肠溃疡多见于青壮年，而胃溃疡多见于中老年。其男性发病多于女性，且存在季节性特点：秋冬与冬春之交为高发时期。

多数消化性溃疡患者有慢性反复发作的上腹痛，常于劳累或天气变化等诱因后发作，十二指肠溃疡患者的腹痛可于空腹及夜间出现，进食后可缓解。

部分患者可无症状，或以出血、穿孔等并发症为首发症状。

其疼痛一般来说个体不同可表现为轻微疼痛或比较疼痛，当溃疡穿孔时，可产生难以忍受的疼痛。

症发何因

溃疡是一种多因素疾病，其中幽门螺杆菌感染和服用非甾体抗炎药（如阿司匹林、消炎痛等）是损害胃十二指肠黏膜屏障，导致消化性溃疡发病的常见病因。

精神因素、吸烟饮酒、饮食不当也可导致溃疡的发生。

四法防治消化性溃疡

1、调理生活

情绪不良、精神紧张、过度劳累都可增加胃酸的分泌，并影响胃肠道黏膜的血液供应，从而引起消化性溃疡。因此，保持情绪乐观、作息规律有助于预防消化性溃疡。

2、戒烟限酒

吸烟会损伤胃黏膜,长期吸烟还可使胃酸分泌过多。酒精可剌激胃酸分泌，对胃黏膜也有损伤作用。因此，要戒烟限酒。

3、注意饮食

饮食因素在消化性溃疡发生中的作用不容忽视，过量进食浓茶、咖啡、辛辣调料、泡菜等食品，以及暴饮暴食、不规则进餐、偏食、进食过快等，都会影响胃酸的分泌，削弱胃黏膜的屏障作用，导致溃疡发生，并可影响黏膜的修复。

所以，饮食上要细嚼慢咽，规律饮食，避免食用浓烈、辛辣、刺激性食物和酸性食物。

4、药物治疗

有幽门螺杆菌感染的患者，先予以幽门螺杆菌根除治疗，根除幽门螺杆菌不但可以促进溃疡愈合，还可预防溃疡复发，从而彻底治愈溃疡；无幽门螺杆菌感染的患者，直接抗溃疡治疗。

另外，由于胃溃疡有潜在癌变危险，故疗程完成后均需行胃镜复查；十二指肠溃疡则根据情况行胃镜复查或单纯幽门螺杆菌复查。

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