通常人们会在暴饮暴食或是饮酒之后,出现胃酸的症状,比如说,呕吐、泛酸水等。
这种情况并不严重,但是会导致胃很不舒服,而且胃酸过多一时没有什么大碍,但是时间长了,可能会导致患者患上胃溃疡、反流性食道炎等严重的胃部疾病。
一起来了解一下,胃酸过多会有哪些症状,以及怎样预防胃酸吧!
胃酸过多会有什么症状表现
1、反酸
胃内酸性内容物反流而成,也可能是由于胃酸分泌过多而引上进心,较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
2、烧心
胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感,较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
3、胃灼烧
胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起。此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
胃酸饮食原则:
1、胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃黏膜。
2、定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
3、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
4、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
此外多喝茶对养胃也是有好处的,例如菊苣丁香茶
主要成分有丁香、菊苣、辣木叶、玉竹、桑叶五种,主要用于泡茶或者入药,其药理作用为健胃驱风,温中壮阳,下气降逆。
丁香是芳香健胃剂,可缓解腹部气胀,增加胃液分泌,增强消化能力,减轻恶心呕吐,可有效中和胃酸,对幽门螺旋杆菌等也有抑制作用。
菊苣,中药名分别为菊苣根,具有清热解毒,利尿消肿,健胃等功效。菊苣提取物,还有明显的降尿酸作用,菊苣氨基酸含量丰富,叶丛期9种必需氨基酸含量高,维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。
注:内容仅供参考,如需选用请咨询专业医师。
胃酸过多,反酸、烧心、胃灼烧!养胃饮食小妙方 http://www.flyermo.cn/disease/xyk/11065.html
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