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幽门螺杆菌伤胃还传染性强，如何避免传染给家人？

飞鸟健康资讯发布于 2020-11-30 17:38 | 肠胃疾病

在我们现代的生活中，一般是以家庭为单位进行居住的，如果家中有一个人患有了幽门螺旋杆菌，都会令家中其他的成员感到惶恐，担心会不会传染给自己，那么今天我们就针对幽门螺旋杆菌传不传染这个问题，进行深入的了解。

1.幽门螺旋杆菌的传染性及传播途径

幽门螺旋菌主要由于不注意卫生而引发的疾病，虽然传染性很强，但是也是有途径的，幽门螺旋菌一般都是通过口口、粪口和手口进行传播的。

在我们家庭的生活中，主要是前两者，共餐也是有一定几率感染的，但是如果仅仅是同一个盘子里夹过菜，被传染的几率是很小的。

2.避免幽门螺旋杆菌传染的方式

一些只是经过简单处理加工的食物，一般都有幽门螺旋杆菌，比如巧克力、乳制品、泡菜或者一些快餐食品中，都较容易含有幽门螺旋杆菌；

所以我们要尽量的减少此类食物的摄入，同时可以多摄取一些含有抗幽门螺旋杆菌的食物，比如西兰花或者花椰菜等等。

3.养成良好的卫生习惯

幽门螺旋杆菌的出现主要还是由于不够卫生而引起的，我们在日常生活中一定要勤洗手，养成良好的卫生习惯，对于感染者的餐具，可定期进行蒸煮消毒，对家庭中的地方进行定期的消毒，从而减少幽门螺旋杆菌的感染率。

4.适度分餐

在家庭生活中，如果担心感染，可以采取适度的分餐的方式，我们可以将感染者的餐具与自己的餐具进行分开，每个家庭成员都有专用的碗筷，这样的可以很有效的减少幽门螺旋杆菌的交叉感染。
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