文章来源：酒精性肝炎，学会拒绝这五件事，你的肝脏会感激你的
https://www.ivypha.com/iy/news_12013.html
酒精性肝炎是一种相对较轻的肝病，轻度酒精性肝炎甚至不会让患者感到不适。但是，如果酒精性肝炎得不到及时控制或者酒精性肝炎患者不及时戒酒，可能会引起更严重的肝病，比如肝硬化。因此，酒精性肝炎患者无论是否感到不适，都应及时调整，尤其是在饮食方面。
酒精性肝炎
得了酒精性肝炎该怎么办？
避免喝酒
酒精性肝炎患者必须戒酒，因为酒精性肝炎的主要致病因素是大量饮酒。如果酒精性肝炎患者继续饮酒，酒精性肝炎的症状会越来越严重，其他肝病的发病率也会增加。如果酒精性肝炎患者继续饮酒，大量有害物质会在肝脏内长期滞留，对肝细胞和组织造成进一步的损害。因此，酒精性肝炎患者不仅可以饮酒，而且任何含有酒精的食物和饮料都不能摄入。
避免高脂肪饮食
酒精性肝炎患者患脂肪肝的风险比普通人高得多，一旦患上酒精性脂肪肝，患其他肝病的风险会变得更大。因此，酒精性肝炎患者应避免食用高脂肪食物，如炸鸡或薯条，否则肝脏会进一步受损。
酒精性肝炎
避免吃辛辣食物
有些年轻人口味特别重，习惯性喜欢吃辛辣的食物，比如辣椒、芥末、麻辣火锅等，不知道经常吃辛辣的食物会不会导致肝火旺盛，进一步损伤肝脏，对酒精性肝炎患者不好，严重者不仅肝功能会进一步降低，还可能引起肝纤维化或肝硬化。因此，酒精性肝炎患者应尽量饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，注意荤素结合。
避免吃高胆固醇的食物
很多食物都含有胆固醇，比如肥肠、动物内脏、鸡皮等等，这种物质进入体内后，需要通过肝脏进行代谢。因此，酒精性肝炎患者应尽量不要吃高胆固醇的食物，否则受损的肝脏会遭受二次损伤，对疾病的恢复会产生不利影响。
酒精性肝炎
避免过量摄入蛋白质
蛋白质是一种常见的营养元素，也是人体必需的营养物质，它可以为人体提供营养和能量。当细胞受损时，也需要蛋白质来更好地修复它们，但是酒精性肝炎患者不能大量补充蛋白质，因为含有蛋白质的食物会使肝脏的代谢能力变弱，血氨不能通过肝脏转化。如果蛋白质摄入过多，可能会加重原有的肝脏问题，严重时甚至会诱发其他肝脏疾病。
轻度酒精性肝炎不会让患者感到不适，很多患者会进一步加重病情。所以经常喝酒的人，定期体检是必要的，这样可以及时发现酒精性肝炎，及时调整。如果确诊为酒精性肝炎，要特别注意饮食，不仅要及时戒酒，还要避免食用对肝脏有害的食物，同时要在医生的指导下服用保护肝脏的药物。
我们建了个全国呵护群
专业答疑，病患交流
可选对应的疾病进群
长按二维码加群主微信
（添加的人多，请务必备注对应的疾病）
例如：阴道炎、子宫肌瘤、子宫异位症、乳腺增生、乳腺癌、备孕、不孕等等
推荐阅读：
角膜炎是一种什么疾病？医生：详细认识角膜炎，保护好角膜（上）
葡萄膜炎是致盲性眼病，你对它是不是有着这些问题？一文解疑答惑
酒精性肝炎，学会拒绝这五件事，你的肝脏会感激你的 http://www.flyermo.cn/disease/pwk/17425.html
标签：
文章来源： 骨刺，是长时间在关节内发育的骨骼产物，怎么治疗有问题的骨刺......
文章来源： 类风湿性关节为什么会影响肩膀？会出现哪些肩部问题？ https://w......
文章来源： 我国糖尿病患者达1.4亿人，医生：这12个信号，需及时检查一下 h......
文章来源： 你不吃肉，还是得了脂肪肝？要注意这三点 https://www.ivypha.com/iy/n......
文章来源： 如果每天吃二甲双胍，血糖降不下来吗？也许你吃错了 https://www.......
官方微信
官方微博
