对于患有颈椎病的人群，日常生活中可以采用哪些方法治疗呢？

颈椎病是颈椎正常的退行性改变，最早发生于椎间盘退行性改变。

椎间盘退变后，会导致椎体、不稳定，导致小关节增生，各种韧带增生，包括肌力下降，肌肉疲劳。因为颈椎是连接颅骨和肢体的中心部位，里面的脊髓血管。

颈椎病

当变性增生达到一定程度时，会刺激、血管、脊髓和神经，产生相应的症状。包括长时间肌肉疲劳，代谢产物无法排出，引起局部疼痛，这就是颈椎病。

其实是身体正常的退行性改变。当这种退行性改变积累到一定程度时，就会产生症状，即颈椎病。

颈椎病是怎么引起的？

颈椎病是颈椎老化引起的，不只是颈椎的骨骼老化，还有颈椎小关节、肌肉韧带和椎间盘的老化。这几个老化的部位出现问题都可能会导致颈椎病。

颈椎退变最常见的原因是长期伏案工作，未能养成良好的姿势、颈部损伤、对颈部的温暖不注意，颈部发育异常等。

颈椎病的病因总结如下：

1、人走路时，颈椎和腰椎承受很大的压力，身体所有重量都压在椎间盘上，容易造成颈椎、腰椎间盘突出。

颈椎病

2、很多患有颈椎病的都是在办公室里办公，经常使用电脑、手机。由于不正当的姿势比如长时间低头就很容易导致颈椎病。

而且长期久坐容易引起腰椎间盘突出，而颈椎间盘突出和腰椎间盘突出最终会导致整体疾病。

治疗颈椎病最好的方法是先保守后手术，即90％的颈椎病患者可以通过保守治疗，即非手术治疗完全缓解。

应该包括以下几个方面：

1、可采用、针法针刺风池、风府、天竺、大椎等穴位，可缓解颈部疼痛、酸痛的症状；

2、按摩法，采用按摩手法按摩，可以很好的缓解脖子酸痛、疼痛、困倦等症状，并且有很好的疗效；

颈椎病

3、热敷可配合石松、透骨草、花椒、艾叶、等一些中药加热后敷于颈部，可改善局部血液循环，消除局部炎症和疼痛，疗效良好。

4、放射治疗采用物理治疗方法，如TDP、微波、超短波、 D-超短波，也有很好的疗效。

颈椎病首先会引起各种不适，如疼痛、麻木等，对正常的生活和工作都会产生很大的影响。

此外，椎动脉型颈椎病的眩晕症状会极大地干扰患者的睡眠，影响患者的情绪。脊髓型颈椎病对人体的危害更大。

它会导致瘫痪、使人失去工作能力。因此，颈椎病必须引起重视，只要及早治疗，缓解各种症状，对生活和工作的影响都不大。

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