孩子滥用保健品，有哪些危害？
比如性早熟，这是最常见的一种病症。性早熟的危害对于孩子心理发育的影响是很大的，因为孩子心智尚未成熟，常会因被同龄人漠视、排斥等，而易诱发抑郁、焦虑、自卑等。
除此之外，给孩子滥用保健品也容易让孩子吃出血钙过高、吃出肠胃病等。同时，给孩子服用过多维生素保健品容易导致血钙升高，而造成孩子出现脑血肿、头痛等症状。
如果想让孩子健康成长，饮食+运动最实在。
其实想要让孩子健康的成长根本不需要依靠那些保健品，家长们要多在饮食和运动方面着手。关于饮食这一方面，家长需要注重孩子的饮食营养均衡，尽量给孩子的饮食做到食材多样、烹饪形式多样以及蔬菜水果多样化。
除此之外，还需要让孩子养成一个不挑食的好习惯，这样才能有助于孩子的健康成长。在运动方面，家长就需要结合孩子的年龄段的运动来给孩子安排。
有专家表明：对于3岁到5岁的正常儿童来说，不仅能够进行室外运动，比如如跑步、乒乓球、羽毛球等，还可多选择以弹跳为主的活动，比如跳绳等。而6岁以上的孩子，家长就可指导他们多做一些全身活动来磨练身体的综合本质，比如各类球类、跳跃等。
总而言之，家长关心孩子健康成长的方式不应是盲目滥用保健品，而是要多注重饮食与运动，除此之外，家长们在平时还需要多和孩子进行交流，并且能够去培养孩子的兴趣爱好。
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