怀胎十月，孕妇必须少吃这四种水果

郭老师发布于 2019-08-05 16:12 | 养生与食疗

怀胎十月，是一个很考验知识的过程，初为人母人父，要从备孕起就注重营养，而水果，就是补充丰富维生素的来源，每个妈妈们除了一日三餐必不可少的就是水果，但是必须警惕的是孕妇必须少吃四种水果。

1、杏、桃
杏子和桃子都容易引起胎动不安，有滑胎的影响，中医角度来说杏和桃都会加重燥热，也会增加胃肠负担，如果引起腹痛、腹泻等症状，对胎儿也会有影响。

2、菠萝
菠萝很容易过敏。如果孕妇过敏，菠萝应该禁食。有发烧和湿疹等症状的孕妇不宜吃菠萝。

3、榴莲
榴莲糖分含量高，孕妇食用过多容易引起妊娠期糖尿病，生产巨大儿的几率也会增加。同时榴莲也会加重便秘症状。

4、山楂
怀孕期间，准妈妈可能喜欢吃酸的食物，但因为山楂能促进子宫收缩，所以最好少吃，尤其是对于有过自然流产或先兆流产症状的孕妇。樱桃、苹果和石榴可以代替酸水果。

介绍了那些必须少吃的孕妇。如果你是怀孕的母亲，请看你的水果盘是否有这些水果。如果你是一个准爸爸，别忘了监督你亲爱的妻子少吃这些水果！

怀胎十月，孕妇必须少吃这四种水果 http://www.flyermo.cn/health/jbsp/1508.html

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