当我们出现健康问题时，身体一些部位就会出现异常，可见身体部位异常能够直接反应健康状况，比如舌头就是一个测量机，很多时候舌头颜色的变化就能够看出身体状况的变化，中医指出，舌头红是体内有火，那如何通过红舌头看身体健康呢?
舌头红，体内有火
正常的舌头是比较柔软，活动自如，舌质是淡红色的，有薄薄的一层白苔，颗粒均匀分布。如果舌头颜色较深或者比较鲜红，说明你的机体有热证，即常说的“上火”。不同的“火”在舌头上的表现也不一样。
1、舌尖红——心火
如舌尖红，伴有口干、烦躁、口舌生疮、小便发黄、睡眠不好、大便干等症状，则可能是心火。已口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见，口腔内膜也会生疮。心火旺盛者可酌情使用导赤散，严重的可以用泻心汤来加减。
2、舌两侧红——肝火
有肝火时，舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有口干、眼睛发红、口苦、大便干等症状。可以吃龙胆泻肝丸来清肝火，或者喝药茶，比如头疼、肝火旺、脸红的人，可用苦丁茶加上菊花、蔓菁子沏水。
3、舌前半部分红——肺火
肺火表现为咳嗽、鼻干、口干、咽燥，舌头的前半部分红。可服用泻白散清肺热，或多吃一些果蔬，例如梨就有清肺热、润肺的作用。肺与大肠相表里，有很多的肺热病人大便都不通畅。所以，在临床治疗时，既要清肺热，还要通腹气，平时可将白茅根15克、芦根15克、白萝卜50克做成汤，是一道很好的清热菜。
4、整个舌头红——胃火
有的人胃疼，并伴有口臭、口苦，想喝凉水，整个舌头比较红(有时舌红苔黄，黄色把红色覆盖了)就是胃火的表现，此时可服用清胃散。还有一种胃火，伴有大便干结，这时可服用承气汤。
5、舌红少苔——肾火
其实中医没有“肾火”的概念，但肾也会出现热象。如果舌红少苔，腰酸膝软、口干、耳鸣，有时睡眠不好等，可能是肾阴不足。如果在这个基础之上热扰心神，出现心烦、盗汗、手脚心热，多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红，没有苔或少苔，可能是一层薄薄的黄苔，表明有热出来了。
如何通过“红舌头”自测身体健康状况? http://www.flyermo.cn/health/yjkzc/1303.html
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