【怎样减少胀气】
1、少食多餐。
2、彻底咀嚼食物，帮助消化。
3、避免高脂食物，因消化的慢，食物会徘徊在结肠而肠道细菌会产生更多的气体。
4、 每天运动，维持健康的肠道功能。
怎样减少胀气？ http://www.flyermo.cn/disease/xyk/6397.html
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