胆汁反流性胃炎如何正确饮食,郭老给大家总结一下:
1、饮食要清淡
不吃油腻的食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。
2、采用低脂肪饮食
是胆汁反流性食管炎饮食治疗的关键。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低,促使胃食管反流,同时使胃、十二指肠压力差颠倒,造成十二指肠内容物反流入胃,由于进过多的脂肪可延缓胃的排空,增加上腹部不适感,使胃膨胀。
因此,平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、烩、蒸为主,少吃或不吃油炸食品。
3、吃含铁的食物
胆汁反流性胃炎患者往往会因为饮食不足而导致营养不良,甚至贫血,因此在日常饮食中可以适当添加含铁高的食物,比如菠菜、大枣、樱桃、黄豆、芹菜、芝麻、黑木耳、豆制品、动物全血、动物肝脏、禽类、海带、牛奶。
但是胆汁反流性胃炎患者要注意的是,不要过多食用,否则会增加胃部的负担,也会引起用餐后疼痛的家具,尤其是禽类等不易消化的东西。如果胃炎情况严重,但是要补铁,不妨吃含铁高的蔬果。
4、每餐定时定量,切忌饥饱不定。
晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,以免刺激分泌过多的胃酸,使症状加重。
胆汁反流性胃炎治疗不及时会有一系列并发症,胆汁反流性胃炎可并发食管狭窄、出血、溃疡等。
因反流的胃液可侵袭咽部、声带、气管而至慢性咽炎,慢性声带炎和气管炎等综合征。胃液反流和吸入呼吸道可致吸入性肺炎。
胆汁反流性胃炎如何正确饮食 http://www.flyermo.cn/disease/xyk/6143.html
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