患者叙述：我的老胃病是怎么治好的

我年轻时生活很没有规律,经常饱一顿饥一顿。高兴时就吃得饱饱的,上班来不及时就不吃,或一边吃东西一边赶车,往往会狼吞虎咽。

久而久之,常感到胃部隐痛得厉害。虽然当时保健至为我开了胃舒片、雷尼替丁等药,但收效甚微,仍有越来越痛的感觉。

当时,我们厂里有几位职工患了胃癌,我害怕极了,便去医院进行检查。结果是,我患了慢性胃溃疡、胃安炎、结肠炎、十二指肠球溃疡等多种消化道疾病。

在排除了胃、肠癌的结论后,心里好像放下了一块石头。但医生嘱咐,如果不注意的话,发展下去也会有癌变的可能性。

为了今后的健康,我遵照医生的嘱咐一一做起来。

1、注意饮食卫生和起居规律

饮食要按时,避免过饱、过饥及吃不易消化的油腻食物。要少3餐,吃容易消化的面条、粥及面包之类的食品。再随身带一点饼干,当有饥饿感时就吃几片。

2、增加营养

据说喝牛奶对肠胃有利,我就订了牛奶,再喝豆浆,吃点肉糜、熟嫩蛋什么的,平时服用金施尔康、盐水瓶和沙棘益生菌,增加身体的抵抗力。

3、按时投量服药

开始我认为胃不痛了,就可停药了。但医生说这种慢性病即使症状缓解了,也不能马上停药,否则会反弹而前功尽拜,所以我一连服了好几年,直到胃病完全痊愈。

4、适当休息和锻炼

所谓适当休息,就是在工作中不能太累,该休息时就休息。上班时,利用中午饭后适当小憩一下也是好的。

在家时,可午睡上半小时或更长一些时间,这有利于恢复体能和炎症的修复。

所谓锻炼,即“饭后百步走,活到九十九”,散步能加快全身血液循环。我每天总要在早、中、晚3次到户外散步,一般在后半小时到一小咐后进行为好。逢到大雨天,可在至内踱万步来代替。

经医院多次检查,现在我的多种消化道疾病都已好了，上文希望能够帮助到有需要的朋友，祝早日康复！

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