文章来源:慢性胃炎会有癌变的风险?积极做好6点,或许能预防癌变
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慢性胃炎是一种发病率特别高的胃病,是一种相对较轻的疾病。但慢性胃炎与胃癌的距离并不远,所以慢性胃炎患者在早期就要特别注意,否则病情会进一步发展甚至癌变。因此,慢性胃炎患者应特别关注生活的方方面面。
慢性胃炎患者应该如何预防胃癌?
关注胃癌家族史
胃癌有一定的遗传倾向,如果家里有人患胃癌,我们要特别注意,因为有家族史的人患胃癌的几率是其他人的很多倍,建议早期筛查,这是预防胃癌最直接有效的方法,定期胃镜检查是必不可少的检查项目。
慢性胃炎
改变饮食习惯
大多数胃病都是由于饮食习惯不当引起的,包括慢性胃炎,如长期暴饮暴食、经常吃腌制食品、经常吃烟熏和烘焙食品、经常吃发霉食品、不喜欢蔬菜和水果、经常吃太硬、太热的食物等等。建议养成良好的生活习惯,一日三餐要定时定量,每餐七八分饱。随着时间的推移,它可以减少慢性胃炎转化为胃癌的机会。
多吃新鲜水果和蔬菜
新鲜的水果和蔬菜富含维生素C,维生素C是一种很好的抗氧化剂,可以预防癌症。此外,新鲜果蔬富含膳食纤维,可提高胃肠蠕动速度,对预防便秘有一定作用,因此慢性胃炎患者应多吃新鲜果蔬。
慢性胃炎
根除幽门螺杆菌
幽门螺杆菌是胃癌的主要病因,也是一种致癌物。因此,当检测到幽门螺杆菌感染时,必须尽快根除。如果你和你的家人住在一起,他们中的一个被感染了,其他家庭成员也可能被感染,如果你检查出幽门螺杆菌,全家人都应该检查和治疗。
控制你的体重
肥胖的人不仅容易患高血压、高血糖等慢性病,而且患癌症的风险也比其他人高得多,包括胃癌。所以,超重的人要及时减肥,尽量把体重控制在合理的范围内。此外,肥胖的人更容易患胃食管反流病,这无形中增加了胃癌的风险,所以减肥非常重要。
慢性胃炎
定期做胃镜检查
胃镜检查可以直观地了解胃的所有情况,以及胃是否癌变,并且可以在早期发现胃癌的存在,所以胃镜检查是预防胃癌的主要方法之一。慢性胃炎患者应定期做胃镜检查,做到早发现、早治疗,避免疾病不可逆的后果。
如果经常感觉胃不舒服,比如胃痛、腹胀、胃酸反流等,你应该及时去医院做相关检查。一旦发现病情,要及时治疗,避免滥用药物,应该在医生的指导下合理、科学地用药,否则可能会使病情进一步发展,严重时甚至会造成不可挽回的后果,建议做胃镜检查,如果怕疼,也可以选择无痛胃镜。
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