含有大量淀粉的食物吃多了居然会导致胃酸反流？

胃酸反流是指患者的自我感觉，主要是因为大量的胃酸反流到食道，从而导致胸骨后的灼热感或上腹部的灼热感。这是最常见的临床症状，在胃食管反流疾病，慢性胃炎和胃溃疡中更常见。在正常情况下，胃酸反流可能会偶尔发生，其中大部分与胃肠功能减慢和消化不良有关。

大多数胃酸反流与贲门括约肌的松弛密切相关，裂疝在裂孔疝中很常见。在幽门螺杆菌感染的情况下，胃酸也可能增加，导致胃酸反流加重。饭后胃酸反流是相对常见的症状。胃酸分泌增加会刺激胃黏膜，甚至反流到食道，刺激喉咙产生刺激性。

它通常伴有不适感，例如烧心和胸骨后的疼痛。它通常常见于反流性食管炎，胆汁反流性胃炎，食管裂孔疝或贲门，胃溃疡，十二指肠溃疡。胃酸反流的原因有很多，例如饮食不当，进食太甜，太咸，太热或太热的食物都会刺激胃酸分泌增加。

在食物中，例如含有大量淀粉的食物，地瓜，土豆等，以及粗粮，粽子，糖和酸都会刺激胃产生大量的胃酸，但也会产生气体，这不利于胃肠道排空。高血压，情绪低落和大脑皮层疾病也会增加胃酸分泌。另外，经常饮酒，吸烟，生活不规律，不吃早餐很容易引起胃酸反流。因此，对于胃酸反流频繁的患者，建议少吃含大量淀粉的食物，尽量避免吃糯米食物，并定期进食。

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