两种治疗方法，告别脾胃不和

飞鸟健康资讯发布于 2020-11-23 18:03 | 肠胃疾病

中医有个观点“内伤脾胃，百病由生”，意思是，脾胃功能正常与否，和人体健康息息相关。
“脾胃不和”是一个中医名词术语，很多人都听说过甚至常挂嘴边，但真要说出个所以然来，又不知是什么。今天咱们就来详细聊聊脾胃不和是怎么一回事。

脾胃不和证的临床表现
食欲减退与食后腹胀同时并见,脘腹胀痛甚或腹泻，嗳气，恶心,呕吐等症。由于脾胃受纳、运化功能失常，故食欲减退与食后腹胀同时并见。
因升降失调,脾气不升反而下陷，则见泄泻，甚则小腹胀坠、脱肛等。胃气不降反而上升，则可见嗳气，恶心，呕吐等;润燥失宜，胃阳不足，胃失通降。
可见食欲减退，嘈杂易饮，干呕，呃逆，甚至噎膈，大便干结；脾虚湿困可见食后饱胀，倦怠乏力，舌淡胖或舌边有齿痕、苔少或无苔，脉细弱而数等症。

脾胃不和药物治疗
在药物治疗方面主要用健脾补血颗粒，烂积丸等，但具体的用药量还是要听从医生，遵从医嘱。如果不对症下药，会增加患者的经济以及生理上的负担。
脾胃不和的生活调理
患者在治疗调养期间饮食方面要注意多吃软质的流食，多吃高蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜比如橙子，苹果等。
不能吃辛辣刺激性的食物，高脂肪的食物以及过烫或者过冷的食物，烟酒最好全戒。
非患者平时要养成良好的生活饮食习惯，注意饮食的均衡，也不要过度的劳累，要注意劳逸结合。
空闲的时候还要加强体育锻炼，适当的运动不仅能强身健体，还能降低疾病发生的概率，从而享受健康的生活。

推荐两款适合脾胃不和的饮食
1、绿豆粥
用料：绿豆100克，粳米150克，白糖15克。
制法：绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚作正餐服食。
功用：和脾胃，祛内热。
适应症：适用于脾胃不和，食欲不振，消化力弱，经常性口腔溃疡，反复不愈。

2、芫荽猪肝汤
用料：鲜香菜100克，鲜猪肝25O克，生姜适量。将芫荽洗净，猪肝洗净切片，生姜切碎；精油烧热加水500毫升，烧开后入猪肝、生姜，猪肝将熟时入芫荽、精盐即可。
功效：此汤具有补肝和胃，促进食欲的功效，适用于脾胃不和所致的暧气泛酸，不欲饮食，眩晕等病症。

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