血压是心脏泵血时，血液对动脉壁的压力。它通常被描述为两个数字：收缩和舒张。这些数字以毫米汞柱（mmhg）为单位记录血压，收缩压高于舒张压。对大多数成年人来说，健康的血压通常低于120/80毫米汞柱。低血压是指低于90/60毫米汞柱的血压。

有些人血压一直很低，这对他们来说很正常。其他人的血压突然下降或低血压可能与健康问题有关。身体的许多系统，包括器官、激素和神经，调节血压。植物神经系统的问题，如帕金森氏症，会导致低血压。

低血压的其他原因包括药物、出血、衰老以及脱水、怀孕、糖尿病和心脏问题等。老年人有更高的风险出现低血压症状，如跌倒，晕倒，或头晕站起来或饭后。老年人也更容易患上低血压，因为服用控制高血压的药物会产生副作用。

对许多人来说，很难注意到低血压。其感到头晕、困惑、疲倦或虚弱。可能有视力模糊，头痛，颈部或背部疼痛，恶心或心悸。坐下来可以减轻这些症状。

如果血压降得太低，身体的重要器官就得不到足够的氧气和营养。当这种情况发生时，低血压会导致休克，需要立即就医。休克的症状包括皮肤发冷出汗，呼吸急促，皮肤呈蓝色，或脉搏迅速微弱。

医生会用血压测试来诊断低血压。其他检查可能包括血液、尿液或影像学检查，如果经常晕倒，还可以做倾斜试验。

健康人血压低于正常值，不引起任何症状，通常不需要治疗。否则，治疗取决于你低血压的原因和你的症状。

当你有血压下降的症状时，建议坐下或躺下。然后把你的脚抬到心脏以上。增加血压和增强心脏力量的药物和其他药物，如抗生素。

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低血压的治疗方法包括：

如果是药物引起的，医生可能会改变剂量或者给你换一种不同的药物。在与医生交谈之前不要停止服用任何药物；多喝水来治疗脱水；穿压缩袜有助于防止血液在腿部聚集。

低血压患者要加强对血压的监测，在白天和夜晚都要监测血压水平。加强体育锻炼，注意日常生活，工作和休息的法律。

对于老年人来说，根据自己的条件和身体选择正确的运动项目，如太极拳，广场舞等。

调整饮食，吃略微咸的食物，增加饮用水量，从而增加血容量提升血压。与此同时，也可以喝茶，咖啡，提高中枢兴奋。

 

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