文章来源:手指可以知道肺部是否健康?注意这几点,及时检查
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判断肺功能是否良好,可以从自己的生活习惯和身体表现中了解到,往往存在不良习惯。久而久之,肺部受损,疾病就会入侵,尤其是那些乱吃乱喝、缺乏运动、爱抽烟的人,肺部疾病的可能性很大。
但是当疾病入侵时,身体会有特征,需要多加注意。一旦有了正常反应,身体就能恢复正常状态。
有哪些迹象表明需要养肺?
杵状指
肺功能下降是身体的特征,通过手指的变化就可以知道,一般情况下,身材均匀的人,手指还是比较纤细的,手指也不容易长很多肉,变得肥胖。
肺部
而有的人肺功能明显下降,出现了严重的肺癌。
当肺功能下降时,身体的循环和呼吸都会受到影响,主要特征是指端增生肥大,会出现杵状指,似乎指尖呈鼓槌状肥大的形状,与正常手指有很大不同。
如果这种情况持续,说明肺部需要马上调养,要去医院检查,确定肺部是否有严重疾病。
经常胸闷
经常胸闷,呼吸不畅,就是提醒需要养肺。肺是人体重要的呼吸器官,它保持良好的功能,呼吸顺畅。有生命活动的时候它无时无刻不在呼吸,获得氧气不需要太多努力,还能呼出二氧化碳。
肺部
但肺部疾病来袭,功能下降过程中气体交换过程受阻,很多人会感到胸闷的感觉,甚至呼吸都不顺畅。
如果发现这些情况,要及时养肺,多吃食物润肺,加强体育锻炼增加肺活量。当然,吸烟的行为要及时改变,否则有害物质会不断积累,肺部疾病会越来越严重。
不停地咳嗽
判断一个人的肺部是否健康,可以知道自己是否经常咳嗽。健康人不会莫名其妙的咳嗽。但有些肺部疾病的特点是持续咳嗽,有时吃止咳药也没有缓解作用,我们应该警惕这种情况。
肺部
常见的肺炎、肺结核、肺癌都容易通过咳嗽给出警示,有时是刺激性干咳,有时是顽固性咳嗽,咳嗽可能是由于炎症刺激、支气管粘液分泌改变或某些并发症引起的,因此需要有针对性地治疗,同时在生活中通过各种有效的养肺方式来促进其健康。
肺功能降低会影响正常生活。严重的疾病如果处理不当,会继续发展,威胁健康,甚至缩短寿命。
需要掌握更多的健康知识,知道哪些特征与肺损伤有关,并积极应对,以保养身体,提高生活质量,延长寿命。
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