从舌质看体质：舌头开裂、有齿痕，分别暗示了什么问题？

飞鸟健康资讯发布于 2020-08-31 17:35 | 肠胃疾病

中医上讲究“望闻问切”，去医院看病的时候，医生询问相关症状的同时，还会让我们配合做些动作，供其诊断自身的病情，比如伸一伸舌头。

从舌头上能发现什么呢？
中医上称之为“舌诊”，通过观察舌头的形态等变化，侧面说明身体的某些健康问题；
从舌头上可以看出，不少内部器官的健康情况，那医生主要看舌头的哪些部位呢？
看舌质和舌苔。

舌质听着陌生，它其实就是舌头的肌肉组织，也叫舌体；

而舌苔很多人都知道，它是舌体上附着的一层苔状物，早上刷牙的时候，对着镜子常常能很明显的看到。
如果身体出现了异常，就会影响到身体组织器官，所处环境的改变，当然舌质和舌苔也不例外，这样的话，舌头呈现出来的外在也会引起改变。

舌质可以看体质
齿痕舌：顾名思义，就是从舌头上可以看到痕迹，而这些痕迹是来自牙齿，它们具体出现于舌头的边缘位置。
齿痕舌也要看具体情况，情况不同，它代表的体质也不一样。
比如如果舌头淡白，湿润有齿痕，多数是体内的寒湿之气旺盛，身体受到湿寒的侵入；
因此当天气变冷时，及时的添加衣裳，生活和工作的场所避免潮湿阴冷，以防身体湿寒加重。
如果舌头是淡红色，说明身体气虚或者脾虚了，利用茯苓和党参泡水，症状可以缓解。
舌头太红，舌体过于肿胀，这也不正常，说明湿热痰浊壅滞，出现这种情况的话，就代表病情比较重了，不能拖延，需要需求医生的专业治疗。

裂痕舌：也叫裂纹舌，它的舌面上有许多裂纹。
如果是红绛舌，往往内火过大，损伤阴气，早些去医院诊治，对于过辣的食物要忌口。
舌质淡白胖嫩，同时还有齿痕，或许是身体湿气大，脾虚湿浸，多吃些补脾健胃祛湿的食物，比如山药和薏米等。

舌头淡白，那么说明血气不足，多吃些补血的食物，但是不可操之过急，需要慢慢调理。
虽然通过“舌诊”可以帮助我们及时了解身体的一些健康情况，但是，爱护身体，最有成效的做法，就是平时做好养护工作。（文章内容图片来源网络，侵删）

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