面对突如其来的胃痉挛，腹痛难忍，3种妙招帮你缓解

飞鸟健康资讯发布于 2020-08-17 18:00 | 肠胃疾病

胃痉挛属于胃部常见的疾病，此病给患者带来的伤害比较大，往往出现的腹痛让患者难以忍受，严重的患者可影响生活；
面对胃痉挛的出现，多半患者会服用止痛药缓解，这种方法副作用比较大，患者不妨尝试改变生活习惯，合理饮食等等。

那么，胃痉挛应该如何缓解？
胃痉挛表现为突然发作的上腹部剧烈疼痛，严重时患者还会出现脸色苍白、出冷汗、四肢发冷、中上腹出现硬块且不能触摸等症状，常可在1～2小时后自行缓解。
1、穴位刺激
胃痉挛的穴位及刺激方法，梁丘穴在膝盖骨附近，脚用力伸直，膝盖骨的外侧(小脚趾方向)会出现细长肌肉的凹陷；
朝着大腿用力压这个凹陷的上方看看，应会有震动感，这就是梁丘穴；
以指压刺激此穴，朝大腿方向加压时，震动较强，可用大拇指用力地压；
微弱的刺激无法止住突然发生的心窝疼痛，这种状况的要诀是，用会痛的力量用力加压。
每次压20秒，休息5秒再继续，如此重复几次，胃痉挛出现的疼痛便会渐渐消退，这效果确实是不可思议。

2、平静平躺
当出现胃痉挛的时候，要紧的是让人平静下来。当然，能喝进一些热水是一件理想的事，最好在床上平躺着，再用一点热水捂在胃部。
平躺的目的是放松，利用生物机体的自身作用，让痉挛慢慢消逝，临床上叫做解痉挛；
这时患者如果一直保持着站立活动，又东跑西跑的去求医问药，胃痉挛非但解不了，还会更加难受。

3、刮痧治疗
胃痉挛与急性胃炎均是祖国医学胃脘痛中的常见病，其病因相近，均为寒邪客胃、饮食不节、情志失调、肝气郁结、素体阴虚，又复感外寒而致病。
气机郁滞、失于和降是其共同病机，因此可用同一刮痧方法治疗；胃为水谷之海，主受纳和腐熟水谷，宜通而不宜滞。
气机郁滞，失于和降，则胃痛频作，应用刮痧疗法治疗胃痉挛可疏通经络、运行气血，使胃部痛疼缓解。

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