胃痛难受怎么办？老中医教你8个方法快速止痛

飞鸟健康资讯发布于 2020-06-30 17:49 | 肠胃疾病

胃痛是生活中的一个常见的症状，多见于急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡病和胃神经官能症，也见于胃黏膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。

那么当出现胃痛以后应该怎样缓解呢，现在为大家介绍一下，快速缓解胃痛的一些小方法。

1.放松腹部

胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点，经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
2.保暖胃部
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
3.按足三里
通过穴位按摩，可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效，进而缓解胃痛胃胀等不适症状。

4.适当吃点食物
其实胃痛的原因有时是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要吃硬的东西。

5.喝一杯浓牛奶

如果有条件的话，可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对胃疼有所改善。
因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。
6.喝杯热水
如果是感觉胃疼有炎症的情况下，可以适当喝一些热水，可以有效的缓解。

7.心情舒畅
想要缓解胃痛，还需尽量放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。

8.喝姜汤

姜促进血液循环，可缓解天气寒冷造成的胃痛，生姜在中药中也用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有助益，胃溃疡、胃食道逆流患者少用。（文章内容图片来源网络，侵删）

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