“吃播们”暴饮暴食，但对胃却有五大伤害

近几年随着网络直播的兴起，越来越多的人参与到这个全民直播的时代，直播“游戏”“户外”“旅游”等等，而这些其中有一类也比较受大众喜欢，那就是“吃播”

何为“吃播”就是在网络上直播自己吃东西，而且是那种一次性吃很多的那种“大胃王”，其实看着主播门吃的又多又想，感叹自己怎么只能吃这么一点点，不过各位看官莫急，当你深入了解到这幕后的故事你可能就没有那么羡慕他们了。

别看他们人前大快朵颐，你们知道他们背后付出了多少辛苦吗？他们是以透支自己的健康为代价的。而且很多主播在下播后都会有催吐行为。

不久前，我家附近家餐厅举办了一个比赛活动，是比谁吃的更多，非常多的人去参加这次比赛，家里人也拉我去，但是我刚好吃完饭就没参加，家里的小Z参加了，然而，这场激烈比赛后，小Z总感到为不舒服，肚子特别难受，医院一检查，得，胃出了些小毛病，但这个问题是暴饮暴食的后果吗？医生明确表示是的。

 

接下来我们聊聊“暴饮暴食”究竟对我们有多大的危害！

其实，暴饮暴食对胃的负担是特别大的

1.劳累

吃得过饱，会导致大脑反应呆滞，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，易使人一直处于劳累状态，昏昏欲睡。

2.肥胖

当代人常吃的高脂肪蛋白质高的食品，吸收起来更加困难，多余的“营养”累积在人体内部，其后果就是肥胖和富贵病。肥胖会带来包含心血管病症、高血压、糖尿液病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再而且由此带来的并发症，也许起到上百种，特别可怕。

 

3.神经衰弱

晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官引起压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，引发神经衰弱。

4.肠道病症

脂肪堵塞在肠道里，会引起肠阻滞，大便黑色、带血，通便不畅。

5胃病

上班族，尤其是加班族，加班的时候经常忘记吃饭饿着肚子，其实这样对胃特别不好，还有，如果吃的过饱，同样对胃是不好的。吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加剧，吸收不好。

此外，身体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2~3天就应修复一次。一旦上顿还未吸收，下顿又填满胃部，这就让胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易获得修复的机会，胃过多分泌胃液，会危害胃黏膜，极易出现胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等病症。

衷心劝告

人体内进行的是维持平衡的过程。而暴饮暴食就是破坏平衡损害身体。人体的各个部分不是单独存在的，各部分都是有联系的。要是去问一个专业医生，他都要跟你讲半天呢。 这样肯定对胃不好。

首先就是撑，不消化，严重者就会便秘。胃病多难受大家都知道，胃有多重要大家也都知道。我曾经有段日子因为感情问题，暴饮暴食搞得肚子难受的不行，严重的便秘，泻药都没用了，一定要用开塞露，那感觉酸爽。

而且对大脑不好。如果经历过高考的肯定知道，高考的时候老师叮嘱早上别吃太多。备考的时候也叮嘱。因为进食后一部分供血到消化系统了，脑部供血减少。供氧减少。所以脑袋转的慢。 平时吃多了都会觉得有点懵。还暴饮暴食，那就懵透了。

 

而且我们吃的食物多数都是有毒的了，平时吃吃消化的消化，排毒的排毒。而暴饮暴食，胃都消化不来了，肾脏排毒能跟的来吗。皮肤都会跟着不好。 感觉全身都不会好，所以什么病都跟着来了，所以劝解大家，千万不要暴饮暴食，合理的进餐是对自己健康的负责。

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