吃饭是治疗胃炎“最好”的方法！胃会慢慢好起

飞鸟健康资讯发布于 2019-12-09 16:46 | 肠胃疾病

何某，男，60岁。既往有胃痛史，胃镜示“慢性浅表性胃炎”、“胃轻度下垂”。

近因劳累，饮食不节而发病。症见：胃脘隐痛不适，脘部痞胀，喜温喜按，面黄少华，形体消瘦，纳差，神疲，无嗳气及反酸，大便烂，舌质黯淡、苔薄白。

脉证合参，系脾胃虚弱兼寒型，治以甘温健脾，调气和中。

药方：党参18g，白术、茯苓、砂仁（后下）、佛手各12g，丹参20g，香附、鸡内金各10g，甘草6g。加沉香（后下）10g，黄芪30g。

服4剂后，胃痛及痞胀明显好转，续用上方治疗1个月余，症状消失，随访半年无复发。

医案出处：李任先

本例患者以脘部痞胀为苦，其痞胀以喜温喜按为特点，乃脾胃虚弱，中阳不足所致。故加辛温之沉香以降气消痞，且沉香用量宜大（常用10g），疗效才佳。加黄芪以甘温补中，益气举陷。

病由饥饱失常，或劳倦过度，或久病脾胃受伤等，导致脾失健运，胃失和降，失其濡养或气机阻滞而作痛。治以甘温健脾，调气和中，方用四君子汤加味。

因此在这里建议如果读者也有出现饮食不当的情况，一定要及时改正，好的就餐习惯要养成：饮食应遵照“定时、定量、定性，少食多餐”的习惯。

1、进食时应细嚼慢咽，和唾液充分混合。

2、进食要定量和少食多餐，严格禁止暴饮暴食。

3、避免在情绪紧张、愤张、抑郁、过分疲劳时勉强进食。

4、安排有规律的生活作息时间，避免晚起或过度劳累。

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