文章来源:你上厕所带手机不?拉屎玩手机有多危险?可能你都出现了
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如今大家不少人上厕所有越来越久了,蹲在厕所里面久久都不出来,其中就是带着手机在厕所里面了,而拉屎玩手机是会带来很多的危险的。
导致便秘
手机各种的内容在不断地吸引你,而你对于拉屎的这件事就无法集中,干扰了神经对排泄系统的指挥,你的便意就会推迟,甚至是没有便意了。
久而久之,你每次排便的时间就会越来越长,排便就越来越困难,进而就有了习惯性便秘,你可以试一下你不带手机去拉屎,是不是拉不出来了?如果是,你就已经对手机有心理依赖了,可进一步增加便秘的可能性。
拉屎玩手机
导致痔疮
痔疮这一疾病对于大家来说都不陌生了,有相关数据显示痔疮占所有的肛肠疾病约90%,而你拉屎在玩手机,就会进一步增加患痔疮的几率。
在正常的情况下,多数人是会在10分钟内完成一次排便,但是在一边拉屎一边玩手机,就会延长这个时间,可以翻两倍、三倍,甚至更加久。
同时长时间的蹲厕所,腹腔以及肠道会持续高压,而这种紧绷的状态会使得括约肌弹性慢慢变差,加上重力的原因,肠道静脉会出现淤血,逐步扩张下移,进而导致痔疮。
拉屎玩手机
细菌传播
在传播途径中,有一种传播方式为粪口,正常情况下结束后都会洗手,也就不太会有传播的风险了。
可是,你在上厕所加上了手机这一件事,那就不一样了,厕所里的各种细菌就会有可能黏附到手机上,而你洗手后又拿着手机,最终还是粘回手上。
伤害脊椎
在你蹲厕所的时候,身体是会不由自主的前倾,颈椎、腰椎等都收到比较大的压力,而你在沉迷手机时,上厕所的时间就更加长,那会导致颈椎前屈过度、腰椎间盘突出等情况,同时你的膝盖也会承受更多的重量,如韧带、髌骨等都会有危险。
拉屎玩手机
导致意外情况出现
在你拉屎玩手机的情况下,不管你是坐姿,还是蹲姿,时间一长以后得起身瞬间会有很大的风险。
那瞬间的起身会突然眼前一黑,血液集中供应了下半身,而头部就会长时间供血不足,单纯的眼前一黑,缓一缓也就没事了,若是血管壁承受不了,在瞬间的压力会使得血管破裂,这种后果是非常严重的,尤其本身就有心脑血管疾病的人群,有着更高的猝死的风险。
总的来说,上厕所玩手机是真的风险很多,相信很多人心里也都是知道,就是做不到,但是还是希望大家尽量缩短上厕所的时间。
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