胃食管反流是因为胃酸太多导致的吗？

飞鸟健康资讯发布于 2020-12-10 18:04 | 肠胃疾病

反酸是胃食管反流一个典型的表现，治疗这种疾病的药物大多都是抑酸药。

很多人会问：是不是胃酸太多导致了胃食管反流呢？胃食管反流病专家指出：这是大家的一个理解误区。

临床数据显示胃食管反流大概有百分之80%-90%的病因是贲门松弛造成的，食管和胃的结合部叫“贲门”，在靠近贲门的食管下端有括约肌，这里本来起到一个阀门的作用，在功能正常情况下，贲门是紧的，是“开关”自如的，所以胃酸不会跑出来，当贲门功能失调时，“开关”就出问题了。

还另外有一小部分原因是胃动力差，胃动力差说明胃功能不好，胃排空不好，就排不掉，导致胃内压力增高，自然就容易往上反。

除这两种情况外，其他情况造成的反流都属于次要原因，并不是主要问题。

胃酸其实一直以来都被当作替罪羊。很多患者甚至医生都觉得胃食管反流是胃酸过多，因为目前在治疗胃食管反流的时候，一直是用抑制胃酸的药，效果还不错。

其实抑酸是治疗胃食管反流的一种迫不得已的方式，主要是为了减轻患者的症状，并不能解决反流的根本问题。

胃里面本来就应该是酸性的，胃只有在酸性环境里才能很好的消化食物。

如果把胃酸抑制的太多的时候，也是有副作用的，首先要保证胃里面有足够的酸，才能帮助我们消化食物。所以我们不能把胃食管反流当成是胃酸过多的一种疾病。

胃酸过多怎么办

1、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。
避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
2、饮食要有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数，尽量不要出现饿到肚痛的情况，如果出现饥饿的感觉，或胃不舒服，可以先吃一些点心。
3、胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。
牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。

4、胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果。
而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
5、定时进餐，零食可刺激胃酸增加。不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

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