为什么人体需要胰岛素？注射胰岛素会发胖，这是真的吗？

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胰岛素可以帮助糖尿病患者控制血糖水平并避免其他问题。胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素，同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成。外源性胰岛素主要用来治疗糖尿病。

胰岛素

 

为什么人体需要胰岛素？

 

我们的身体需要葡萄糖（一种糖）才能正常运作。胰岛素是胰腺产生的一种激素，有助于将葡萄糖从血液中转移到细胞中，为它们提供能量。

在患有糖尿病的人中，胰腺产生的胰岛素很少或不产生，因此过多的葡萄糖会留在血液中。

 

糖尿病是一种长期疾病，血液中的葡萄糖水平很高。它会导致严重的并发症，如冠心病或肾功能衰竭。

 

患有 1 型糖尿病的人天生就患有这种疾病（但诊断年龄可能会有所不同）并且几乎总是需要胰岛素，因为他们的胰腺不会产生任何胰岛素。

 

2 型糖尿病会随着时间的推移而发展，主要是由于生活方式，这意味着身体对自身的胰岛素有抵抗力。患这种疾病的人的平均年龄正在下降，主要是因为更多的人在年轻时超重。

 

控制血糖水平很重要，因为长期的高水平会导致眼睛损伤甚至截肢。

胰岛素

 

多久需要注射一次？

 

大多数需要服用胰岛素的人会被要求首先检查他们的血糖水平。将使用手指穿刺装置抽取一小滴血，然后在血糖仪上进行分析。

 

胰岛素有助于将葡萄糖转移到细胞中，为它们提供能量。

 

大脑和身体一天 24 小时都需要葡萄糖作为能量，因此 1 型糖尿病患者每餐都要服用胰岛素。这是一种短效胰岛素，有助于控制饭后血糖水平的升高。

 

还需要长效胰岛素来稳定释放葡萄糖到细胞中。它最常在通常不吃不喝的晚上服用。

 

一些配方中同时含有长效和短效胰岛素，从而减少了需要的注射次数。但这意味着需要将每天的碳水化合物摄入量保持在相似的水平，因为无法改变胰岛素的剂量。

胰岛素

 

注射胰岛素会发胖，这是真的吗？

 

葡萄糖的热量（能量）非常高，因此一旦胰岛素开始将其从血液中转移到细胞中，将获得比以前更多的卡路里，从而导致体重增加。

 

胰岛素也是一种合成代谢激素，这意味着它可以自然地导致体重增加和肌肉生长。一些没有糖尿病的人为了健美目的滥用它。

 

健康饮食和保持身体活动将帮助控制体重并对血糖水平产生积极影响。对于 2 型糖尿病患者来说尤其如此，其中生活方式起着重要作用。

 

生活方式的改变，如健康、均衡的饮食和身体活动，可以帮助控制风险，并可能延迟或防止对胰岛素的需求。

 

如果患有 2 型糖尿病，即使体重减轻3%（例如，如果体重为 80 公斤/12½ 磅，体重减轻 2.4 公斤/5½磅）也有助于控制血糖。

 

药物也可以提供帮助。但是，平均而言，2 型糖尿病患者在诊断后 10 年内需要注射胰岛素。

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