感染幽门螺杆菌很容易，这几类人群要注意了

现在越来越多人知道幽门螺杆菌，这种细菌的传染性非常强，可以通过很多途径传播，比如手、食物、餐具、粪便等。我国的幽门螺杆菌感染率超过60%，几乎8亿人是感染者。但是很多人不知道自己感染，不是感染后都会出现明显症状，如果经常出现胃部不适，就需要考虑一下自己是否感染了幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌在黏稠的环境下，具有极强的运动能力；幽门螺杆菌到达上皮表面后，会通过黏附素，牢牢地与上皮细胞连接在一起，避免随食物一起被胃排空；而且幽门螺杆菌还能通过尿素酶水解尿素产生氨，在菌体周围形成“氨云”保护层，以抵抗胃酸的杀灭作用。这就是为什么一旦感染幽门螺杆菌就很难自愈的原因，因此不要觉得胃酸能够消灭，要通过治疗的方式来根除。

幽门螺杆菌感染患者会出现很多胃部不适的症状，比如餐后嗳气、恶心、腹胀、腹部不适等；但是也会无症状或者症状较轻，毫无察觉自己感染了幽门螺杆菌，只有到医院检查才能发现。如果出现了心口痛、反酸、胀气等胃不舒服的症状，要及时到医院做幽门螺杆菌的检查。

那么哪些人群容易感染幽门螺杆菌呢？

 

1.10岁以下的儿童

全球各个年龄阶段的儿童感染率不同，在经济发达国家或地区的感染率低；而在发展中国家及贫穷地区的感染率高。在我国感染幽门螺杆菌的儿童4到6成，并且每年以3%~10%的幅度增加。

2.居住卫生条件不佳的人群

一些家庭成员比较多的家庭，感染幽门螺杆菌的几率更大。如果餐具不消毒、不使用公筷，那么感染幽门螺杆菌的几率大大的增加。据调查显示，一些不具备上下水系统的城市家庭，感染率大大低于不具备这种系统的农村家庭。

3.处于水污染地区的人群

饮用池塘水的人幽门螺杆菌感染率高于饮用井水者，而饮用自来水的人感染率最低。

如何预防幽门螺杆菌的感染

 

1.分餐制

如果家庭成员有人检查到感染了幽门螺杆菌，建议使用分餐制，餐具要消毒，使用公筷等，不要互相夹菜，也减少在外就餐。

2.良好的卫生习惯

要注意个人卫生，饭前便后要洗手，蔬菜、瓜果要洗净或削皮，不吃半生不熟的牛排等食物。

 

3.饮食习惯

少吃刺激性、过冷、过烫等食物，这些食物会刺激胃黏膜，降低胃黏膜的抵抗力，从而为幽门螺杆菌的入侵创造条件。

 

4.不要口对口喂食

还有很多老一辈的父母有嚼烂食物喂给孩子吃的，这非常容易感染幽门螺杆菌。还有情侣间亲热前，要充分清洁口腔。

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