睡觉时身体突然抖动，是因为什么？值得了解

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相信我们生活中不少人都出现过这种发展情况，在睡觉的过程中进行身体突然间抖动一下，有的人会从睡梦中醒过来，感觉很后怕，究竟这种环境变化是怎么回事，在暗示哪些方面问题可要去了解，不少人说是一个严重影响疾病的征兆，如果没有能够引起重视并及时就诊，可能会造成威胁生命健康。

睡觉时发抖是严重疾病的征兆吗？

在睡觉的过程中，身体突然抖动，这实际上是一种肌抽跃。

肌抽跃

肌抽跃是指肌肉的快速无意识抽搐，速度很快，感觉就像触电一样，它转瞬即逝，突然发生，然后又突然消失。

它发生在不同的地方，由于不同的原因，它可能是一个全身抽搐，也可能是局部的。

由于影响因素的复杂性，无法确定这种疾病是否严重，需要查明病因，以便了解它是否对健康构成威胁。

肌抽跃如何引起的？

生理原因

从肌抽跃的病因来看，相对广泛而复杂，有些人属于生理性肌肉抽搐，一般不会对健康构成威胁，生理性肌抽跃是一种正常的表现，与疾病无关，一般在疲劳、紧张和打嗝时容易发生。

当然，睡觉这个过程中不断发生的肌抽跃也是多属于生理性的，和病理性肌抽跃明显存在不同，危害最大程度进行不一样，要学会如何鉴别。

肌抽跃

病理原因

在一些人中肌抽跃可能是一种病理原因，它可能是由神经系统疾病、遗传因素引起的，也可能是自发的。

除了肌抽跃可能伴有其他疾病表现外，可能没有其他异常，需要综合分析。

此外，许多人的肌抽跃与癫痫有关，而患者本身也有癫痫发展，发病过程中的主要症状是肌肉抽搐，这既是全身性的，也是局部性的，一些脑部疾病会引起肌肉抽搐，如脑外伤后遗症、脑缺氧后遗症和退行性脑疾病。

肌抽跃

如何应对肌抽跃？

如何处理肌抽跃后发生的肌肉抽搐，要根据抽搐的原因来考虑。

生理性肌抽跃不会对健康构成威胁，也不需要特殊治疗，如果与病理因素有关，首先要找出病因，不同的疾病有不同的治疗方法，不管病因能不能明确，最好去医院检查一下。

有些疾病可以通过药物治疗进行干预，有些疾病需要通过良好的习惯进行控制，而如果身体保持健康，肌抽跃可以得到缓解。

综上分析可知，在睡觉过程中我们身体突然间抖动，不一定就是一个大病征兆，有的是生理发展原因。

当然，许多疾病在发展过程中都会导致肌抽跃的发生，可以了解病因并选择科学的应对方法，保持良好的状态，没有疾病问题，健康问题引起的症状自然消失。

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