高血压是如何引起动脉粥样硬化的？

患有高血压最大的一个问题，就是会引起动脉粥样硬化。

 

动脉硬化是一种血管组织失去弹性变脆、血管壁变厚、血管腔变窄的现象，那么高血压是如何引起动脉粥样硬化的呢？

 

高血压促进动脉粥样硬化的形成过程

 

1、我们的动脉血管分三层：内膜、中层、外膜，我们的血液里都有胆固醇。如果胆固醇进入血管内膜下面，逐渐积累，就形成了动脉粥样斑块。

 

2、健康人的血管内膜是很严密的，胆固醇很难进入。那么，为啥有人会发生动脉粥样硬化斑块呢？

 

高血压是如何引起动脉粥样硬化的

 

单说高血压。所谓高血压，就是血流的压力增高了。比如正常情况下血管里的压力只有120mmHg，高血压病人血管内的压力可以增高到140mmHg以上，甚至会高达200mmHg。这么高的压力，就会把动脉血管内膜损坏。血管内膜损坏、出现小裂口后，胆固醇就会轻松进入血管内膜和血管中层之间了。有火、有米，这碗粥就熬成了。

 

所以说，高血压病人只控制血压是不够的，还要控制胆固醇。高血脂病人只是降血脂也是不够的，还要好好控制血压。

 

不止高血压，对于患有糖尿病，高胆固醇的患者也应该积极的防治病情，尽量保持数值在正常的范围内。定期接受检查，在医生的指导下用药，切忌私自停药。

 

对于普通人群来说，健康的生活方式是预防动脉粥样硬化或高血压最主要的预防手段，饮食上最好低脂低盐低糖。适当的增加体育锻炼，保持良好的情绪状态。此外年龄大于60岁的老年人即使没有高血压，但也要注意动脉粥样硬化，因为动脉粥样硬化是一种生理衰落疾病。

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