千古补血调经第一名方：四物汤，四药相合，补而不滞

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四物汤最早见于晚唐.蔺道人着《仙授理伤续断秘方.医治整理补接次第口诀》原文：四物汤，凡伤重肠内有瘀血者用此。而后演变为补血、补肝、疏肝、调经之良方。

 

传统四物汤是由当归、熟地（或地黄）、川芎、白芍组成，故被称为四物。

四物汤

 

这四种药材各擅所长，当归主补血、促进子宫收缩；熟地主要针对改善血虚、手脚冰冷；

川芎有抗氧化成分，具止痛功效，能缓解经前症候群；白芍则能帮助舒缓平滑肌收缩，缓解经期疼痛。

 

不过，相较于其他妇科补药中将汤，四物汤其实对原发性经痛女性在缓解经期的疼痛上帮助较有限。

 

若将血管视为水沟，当血太稠，水沟会欠缺动力推动水沟里的脏东西，此时血液淤滞、不通则痛。

四物汤

而中药材内的理气药可为身体增添动力，协助带走血中的脏东西，达到止痛功效，由于四物汤欠缺人参、丁子、香附等理气药材，所以止痛效果较差。

 

四物汤除了经期调理之外，其实还广泛运用在其他面向。

四物汤也常运用在哺乳期的妇女身上，增加奶量，约在产后2周、恶露减少后使用；除了四物，临床还会再搭配黄耆、枸杞或通草、路路通等草药，协助乳汁分泌。

 

此外，四物汤也可用在治疗雄性秃和女性产后落发。临床实验已发现，一天2包四物汤，连续服用3个月以上，能有效改善秃发、脱发，一般服用2∼3周，就能见到新生的细发。

 

另针对子宫内膜太薄、受孕不易的女性，从月经结束，也可一天2次，大量喝四物饮，连续10天，促进子宫内膜增厚，创造有利受孕的环境。

四物汤

四物汤：改善血虚

 

材料：熟地4钱、当归3钱、白芍3钱、川芎2钱；或四味药材各3钱或依需要调整剂量。

 

做法：以水煎服，水量盖过药材即可。

 

滋补功效：补血、活血。

 

适用族群：血虚体质女性经期调理，筋骨酸痛、手脚冰冷、记忆欠佳、大便干燥、头发干枯分叉者也适用。

 

服用四物汤最重要的是剂量、用法是否正确，现在民众在坊间其实已经很难买到传统配方，不同厂家出品的四物汤，部分效果可能会不一样，因为可能会增添部分药材。

 

由于每个人的体质都不一样，擅自购买四物汤当补品食用，可能不对症，不对症是对健康无益的，还可能有其他副作用的出现。

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