生活中乙肝病毒携带者要注意哪些？

飞鸟健康资讯发布于 2021-03-25 17:04 | 消化内科

乙肝病毒携带者究竟应该如何避免传染给他人，并积极防治，从而阻止疾病走向肝硬化和肝癌？

1.养成良好卫生习惯：乙肝病毒携带者应注意个人卫生，养成良好习惯，实行分餐制；女性平时还要注意月经，防止唾液，血液，尿液等分泌物污染环境。

2.保护他人：对于家庭成员和乙型肝炎病毒携带者的其他密切接触者，应积极检测血清乙型肝炎标志物，并接种乙肝疫苗。

3.保护性伴侣，对于没有任何抗体的性伴侣，应使用安全套保护，督查对方及时接种乙肝疫苗。

4.预防父婴、母婴垂直传播: 如果男子是乙型肝炎病毒携带者，女方应在整个过程中接种乙型肝炎疫苗，这可以有效防止女方感染以及母婴的垂直传播；

如果女方是乙型肝炎病毒携带者，应在出生后24小时内尽快注射乙肝免疫球蛋白，最好在出生后12小时内注射，剂量应≥100IU，并应在不同部位注射乙型肝炎疫苗和乙肝免疫球蛋白以阻断它们，此举婴儿保护率可达96％以上。

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乙肝病毒携带者应该注意些什么？

1.定期复查和随访：乙型肝炎病毒携带者通常没有明显的身体不适，所以容易放松警惕，忽视复查。

事实上，病毒携带者的发病状态是隐匿的，虽然自我感觉良好，但这并不意味着肝脏没有问题，所以，对于非活跃的HBsAg携带者建议每6个月进行HBVDNA、ALT、AFP和B超检查，慢性乙型肝炎病毒携带者需每3个月进行一次HBVDNA和ALT测试，每6个月进行一次AFP和B超检查。

2.保护肝脏：戒烟戒酒，合理饮食，平衡营养，荤素搭配，多吃水果，蔬菜和大豆产品。

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