如今，越来越多的人患有脂肪肝。 据专家介绍，这与人们的饮食习惯密不可分。 如今，饮食文化种类繁多，高热量食品也越来越多。 每个人都放弃了一些粗粮和简餐。
由于这种习惯，大多数人会积累脂肪并引起各种疾病。 脂肪肝就是其中之一 类。 肝内脂肪的积累程度与体重成正比，严重肥胖症中脂肪肝变性的发生率高达61％-94％。
那么，怎么知道自己是否患有脂肪肝？
一般患者会出现厌食，恶心，头晕，腹胀等身体症状。 如果排除感冒和其他肝脏疾病，则应去医院，并请医生进一步诊断。
肥胖为何导致脂肪肝？
肥胖，特别是腹部肥胖，由于腹部周围脂肪细胞的敏感性而易于发生脂肪肝，最终导致从腹部脂肪细胞向肝脏运输的脂肪酸增加。除了通过肝脏中的脂肪酸部分合成磷脂和胆固醇外，还主要合成了三酰基甘油。
新合成的三酰基甘油与肝细胞中的载脂蛋白结合并释放到血液中。 当肝脏中三酰甘油的合成超过肝脏将三酰甘油转运出肝脏的能力时，三酰甘油在肝脏中蓄积以形成脂肪肝。
我们如何在和平时期防止这种情况？
主要从饮食控制出发，第一件事就是控制脂肪的摄入，严格控制优质蛋白质的剂量，因为优质蛋白质可以保护肝细胞的功能，可以有效地促进肝细胞的再生 ; 糖分摄入后，高糖食品不仅会引起脂肪肝，还会引起其他疾病，植物也应在日常饮食中使用。
目前治疗脂肪肝的理想方法之一是手术治疗体重减轻。 减肥和新陈代谢不仅可以减轻脂肪肝的状况，而且可以减轻体重，而且效果持久，可以降低肥胖引起的各种疾病的风险。
脂肪肝并不可怕。 如果我们能够尽快正确地识别和治疗，就可以避免疾病恶化。
肥胖者患上脂肪肝怎么办？ http://www.flyermo.cn/disease/pwk/3522.html
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