查出高血脂了，就一定要服用药物吗？因人而异

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统计显示，我国40％以上的成年人存在血脂异常，如高总胆固醇、高低密度脂蛋白胆固醇、高甘油三酯、低高密度脂蛋白胆固醇，这些都属于单独或合并的血脂异常。

如果在体检中发现血脂指数异常，是否有必要立即服用药物“高脂血症”治疗？这是很多朋友对于高脂血症的问题和合理使用的一个认知误区。

低密度脂蛋白胆固醇轻度升高，心血管风险评估低

这是我们很多朋友会急着用药的情况，低密度脂蛋白胆固醇升高，的确是导致动脉粥样硬化的主要包括危险环境因素，但并不能够代表一发现自己这个重要指标超出正常工作范围，就一定要急着吃药。

对于那些低密度脂蛋白略高于3.4 mmol/L 的正常范围，而且没有其他风险因素如高血压或糖尿病的人来说。

血脂

如果心血管疾病的风险评估为低或中度，就没有必要急于服用药物。

在日常生活中，调整饮食结构，减少高脂高糖饮食的摄入，加强体育锻炼，限制饮酒，都有助于提高血脂代谢的能力，降低轻度升高的血脂。这些生活方式的改变是最安全的降血脂方式，值得长期坚持。

单纯增加甘油三酯，但不超过5.6 mmol/L

如果是其他血脂指标正常，单纯甘油三酯升高，而且属于轻中度升高，还未达到5.6mmol/L以上重度升高的情况，也是不必先用药的情况。

甘油三酯是最容易受生活环境因素进行影响的血脂指标，甘油三酯轻中度升高，完全不同可以同时通过不断加强运动功能锻炼，清淡饮食，控制体重，戒酒等方式来控制工作下来。

血脂

而服用药物降脂，有时候反而不如生活调理来的更直接迅速，甘油三酯下来了，一些伴随的轻度脂肪肝等问题也都会有所提高改善。

需要注意的是，严重的甘油三酯会引发急性胰脏炎发作，对健康构成重大风险，这种情况需要配合生活调理，加入药物治疗，才能尽快控制风险。

单纯高密度脂蛋白胆固醇低

低高密度脂蛋白胆固醇也是一种常见的异常情况，患有这种疾病的人通常很瘦弱，但如果综合评估这种风险，就不属于动脉粥样硬化心血管疾病的高风险类别，也不一定需要药物治疗。

一方面虽然高密度脂蛋白是运输多余胆固醇的“好胆固醇”，但其轻度低水平本身在心血管疾病风险评估中并不占很大比重；另一方面，没有专门提高HDL胆固醇的药物。

血脂

对于我们这种发展情况，可以进行考虑通过科学合理适度地在饮食中摄取优质蛋白，同时需要加强运动锻炼的方式来提升高密度脂蛋白水平。

对于许多血脂异常的人来说，无论是否需要药物治疗，或者应该进行一个更复杂的风险评估过程，一般的原则是，高风险，血脂生活调节控制不合标准，你可以考虑药物治疗，和低风险人群，血脂可以通过生活干预来控制，没有药物治疗的必要，应该长期坚持我们健康的生活方式习惯。

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