夫妻生活中“技巧”多， 这5个性健康问题，男性朋友应该注意

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很多人关心的是能否掌握技巧表现良好，提高性生活质量，但还是存在容易被忽视的性健康问题。

男人要多了解他们，如果有也要尽早解决，因为身体有问题，是降低夫妻生活质量的关键。如果有问题，可以早发现早治疗，或许还能恢复健康。

射精障碍

在夫妻生活中只有一个技巧掌握还不够，重要的是了解学生自己是否有性健康问题，其中就包括射精障碍。

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射精障碍最常见的类型是射精无力、延迟射精，以及多种因素，如某些药物的副作用、心理因素、压力、焦虑等，还有某些生殖系统相关疾病在发展过程中，可能导致射精障碍，应该追根究底，了解原因，掌握最佳解决方案，也许可以提高性生活的质量。

勃起异常

勃起问题困扰了许多男性，正常情况下男性受到性刺激兴奋时，阴茎会自然充血勃起，勃起时间足够，硬度正常，才能插入女性阴道，进行完全正常的性生活。

但有些人有勃起功能障碍，有时勃起不够坚硬，性生活质量明显下降，这就会导致原因复杂，心理、生理等方面的原因要找到解决的办法，当然也有错误习惯对健康的影响，也是第一时间要纠正的。

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精液异常

有的人只在夫妻生活中注意技巧，寻求发展刺激，却不可以知道我们自己精液异常是一个很大的问题。

健康状态下，男性精子健康有保障，质量高，活力充足，在备孕期间良好习惯养成，加上状态好，女性成功受孕的难度不大。

但如果有精液异常，包括精子数量可以减少、活力发展不足、精液不液化、酸碱度异常等，都会让男性生育能力水平受限，应该需要立即做检查找出问题原因。

早泄

说到早发性射精，许多男人都很熟悉，这是一个困扰男人的健康问题。

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它是指一个男人在性交开始或两分钟内投降，射精很快，性生活很差，持续时间很短的情况。

之所以会有这种情况，可能跟包皮过长，长时间精神压力太大有关，跟同房疲惫有关，有些人是在生殖系统病变后才早泄的，要谨慎对待。

性欲减退

性欲丧失并不罕见，随着年龄的增长，你的许多器官功能开始减弱。

伴随着内分泌的变化，雄激素的产生量逐渐减少，不足以维持男性正常的性欲和性功能，可以发现中老年男性的性欲不如年轻时强，性欲会明显下降，因此婚姻生活的频率会降低。

仅仅关注技能是不够的，要好好调节，保持内分泌稳定，尽可能让雄激素有规律的分泌，性欲才能保持正常。

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