你有没有做到这几点呢？减少鼻炎的反复，还是要多注意

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生活中有很多人患有鼻炎，在发病期间，他们容易打喷嚏、流鼻涕，有时无法使鼻腔通气，作为一种顽症，种类繁多，需要分清鼻炎的病因，然后通过后续的正确治疗和调养来改善。

有的人鼻炎反复，就是因为各种措施没有做好。那么，想要改善鼻炎，需要注意些什么呢？

对症治疗

鼻炎的预防和治疗非常重要，如果你已经生病了，疾病总是会反复发作，有效控制最重要的是对症治疗。

因为鼻炎的病因很多，可以分为很多情况，不能一概而论。我们需要找出整体或局部的原因，同时根据医生的指导配合治疗，从根本上解决问题。

鼻炎

另外，有些人只治疗鼻炎，却不知道身体其他部位的疾病也可能使鼻炎反复发作。

比如全身慢性疾病、周围感染病变未控制、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等，都会有影响，所以需要详细检查，根据病情选择合适的对策。只有处理方法合理，问题才能得到控制。

提高抵抗力

主动增强自身抵抗力是改善鼻炎的好方法，有些人治病。虽然这是首要的应对方式，但是日常护理也不能落下。

如果能积极参加运动，通过运动激活免疫细胞的功能，增强体质，问题会改善得更快。

鼻炎

当然，我们需要一个规律的作息时间来保证每天有足够的休息时间。如果继续熬夜，把身体拖垮，问题就很难控制了。

有些人属于过敏性鼻炎。他们要改善自己的生活或工作环境，鼻粘膜不能太干燥，灰尘、螨虫、花粉等，会引起过敏，应该远离，否则会持续接触过敏原，疾病复发风险高，注意了这几个点，疾病就能更快好起来。

注意鼻腔卫生

反复鼻炎可能是因为应对措施不当，为了预防和改善鼻炎，应该重视健康问题。

鼻炎

有些人忽视了鼻腔卫生的重要性，发病时打喷嚏不断，流鼻涕，鼻腔分泌物越来越多，但不注意清洁，局部卫生条件差，环境不好，容易滋生细菌，一些病毒和细菌侵入，病情可能会复发和加重。

如果可以用生理盐水清洗鼻腔，清除过多的分泌物，可以改善鼻腔的通气，缓解不适。如果有必要，减充血剂也可以用来缓解不适。

综上所述，鼻炎复发的原因很多，在病情发展过程中会出现鼻粘膜充血、渗出、肿胀、增生、萎缩等现象，不可小觑，需要对症治疗。

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