经常打饱嗝别掉以轻心，你可能已感染幽门螺旋

很多人吃饱了会不自觉地打嗝，打饱嗝看似很平常的事，但是如果你频繁打饱嗝，那就该警惕了，可能已经感染了幽门螺杆菌。

幽门螺旋杆菌是一种革兰氏阴性杆菌，螺旋形、微需氧、对生长条件要求十分苛刻，1983年首次从慢性活动性胃炎患者的胃粘膜活检组织中分离成功，是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。幽门螺旋杆菌病包括由幽门螺旋杆菌感染引起的胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等。幽门螺旋杆菌病的不良后果是胃癌。

有实验证明，感染幽门螺杆菌首先会引起急性胃炎，未治疗或未彻底治疗，慢慢的会发展为慢性胃炎。急性胃炎：一般感染潜伏期2～7天，胃镜下表现为胃窦急性充血糜烂，组织学检查黏膜层有充血、水肿及中性粒细胞浸润。

除了频繁打饱嗝，感染了幽门螺杆菌还有一些并发症如：腹痛、腹胀、晨起恶心、反酸、饥饿感、口臭，重者出现呕吐等症状。

 

幽门螺杆菌感染会导致胃炎，但这并不是最可怕的，可怕的是幽门螺杆菌会使胃炎恶化发展下去，导致胃溃疡、最严重的的就是会发展成胃癌。

科学研究发现，幽门螺杆菌不仅可以通过感染胃粘膜细胞，引起胃溃疡，也和胃癌发生密切相关。1991年《新英格兰医学》杂志上发表的一项研究表明，60%的胃腺癌可以归因于幽门螺旋杆菌感染。因此，幽门螺杆菌也被世卫组织列为一级致癌物。

感染分布

幽门螺旋杆菌在世界不同种族、不同地区的人群中均有感染，可以说是成年人中最广泛的慢性细菌性感染。总的趋势是：幽门螺旋杆菌感染率随年龄增加而上升，发展中国家约为80%，发达国家约为40%，男性略高于女性。我国的感染年龄早于发达国家20年左右，20岁-40岁感染率为45.4%-63.6%,70岁以上高达78.9%。另外，我国北方地区的感染率高于南方地区。

 

怎么预防？

同其它消化道传染病一样，幽门螺旋杆菌感染预防的关键是把好“病从口入”这一关。如要做到饭前便后洗手，饮食尤其是进食生冷食品要讲究卫生，集体用餐时采取分餐制是明智的选择，尽量避免使用公用碗筷，并经常使用类似餐具必须在高温100度蒸煮或紫外线30分钟照射即可杀灭，除此外老少应注意卫生安全，不随意以口喂食，南北之间的餐具是否消毒问题等，家里有幽门螺旋杆菌病患者时应该暂时采取分餐，直至完全治愈。

 

有效抑制幽门螺杆菌活性，阻止幽门螺杆菌繁殖的食品——火麻油

火麻油含有亚麻酸成分，可有效抑制幽门螺旋杆菌活性，阻碍它们繁殖，可以帮助杀灭幽门螺旋杆菌，长期食用可起到杀灭病菌的目的。

此外，火麻仁乙醇提取物具有抗炎作用，能明显抑制胃溃疡，同样能治愈胃炎所引起的胃痛、胃胀、胃酸等症状。所以幽门螺杆菌感染者平时可以食用一些火麻油，而且火麻油是大人小孩都可以食用的，属于一级食用油，安全无副作用。

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