酒精肝形成的两个原因 酒精肝患者注意事项

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酒精肝形成的两个原因 酒精肝患者注意事项

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为什么有些人明明不喝酒却换上了酒精肝？

果糖，顾名思义，水果中发现的一种糖，无论是清凉的西瓜还是浓郁的荔枝，果糖都是这些水果甜味的主要来源。

果糖的甜度是蔗糖的1.4倍，而且有着在低温环境下更甜的特性，所以在很多冷饮和果饮中都用更甜的果糖来代替蔗糖。因此，果糖含量高的甜味剂果葡糖浆就成了绝大多数甜饮料首选的甜味剂了。

酒精肝

通常糖在我们人体内大都是要转化成葡萄糖的，随后或是参与能量转化，或是变成脂肪。

而果糖的主要转化器官是我们的肝脏。肝脏的代谢果糖时，总体来说会有两种情况，一种是我们所摄入的果糖量适当，这时候肝脏能够应付得来能够自如的转化和燃烧果糖，这种情况的肝脏是健康的。

另一种情况是肝脏摄入过多，就会造成了肝脏的转化压力过大，但这个时候肝脏不会停止工作，而且果糖本身也没有任何储存的机制，一旦进入肝脏，就只有一个被转化的结局，这个时候。

酒精肝

果糖没有转化成任何被吸收的物质，而是变成了脂肪，储存在了肝脏中，这也就是非酒精性脂肪肝的形成原因。

在这个转化过程中，肝脏的所有力气都用在了转化果糖去了，这就又产生了另一个间接后果，那就是人体的尿酸升高，这就是为什么对于高尿酸症，甚至已经发生痛风的患者，医生需要在叮嘱他们减少高嘌呤食物的摄入之外，还要加入一具少喝甜饮料。

不过，肝脏储存脂肪的初期，我们如果做到健康饮食，减少果糖的摄入，这时候的脂肪肝还是可逆的。但是一旦每天把含果糖的饮料当水喝，相当于给了肝细胞永远接不完的脂肪生产原料。

那脂肪肝就变成了永久性脂肪肝了，所以我们一定要警惕适当摄入果糖，在平时购买和食用食品时要注意食品标签，注意食品中的果糖含料，特别注意，含有果葡糖浆的食品。

酒精肝

在酒精肝发展的初期，目前还是可逆的，但如果一直放任不管，就会慢慢演变成肝硬化，肝硬化的不可逆的，所以一定要听医生的指导，配合用药。

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