肝炎、肝硬化、肝癌三部曲，你发展的哪一步了？

一、肝炎、肝硬化、肝癌的临床症状

1. 肝炎

①疲乏、易累;

②食欲差、腹胀、消化功能不好、厌油腻饮食;

③脸色比较暗，皮肤、眼球白色部分可呈现黄染;

④肝脾肿大，如果在左上腹部摸到类似的包快，那就可能是肿大的脾脏了;

⑤肝掌、蜘蛛痣，部分病人颈部、前胸、面部和手臂等部位可见到多个充血像蜘蛛一样的红色痣，称为“蜘蛛痣”，大小不一，轻压后可退色，压力解除后，还可再充盈。

2. 肝硬化

①肝区疼痛：肝病患者典型的症状就是肝区疼痛，或肝区不适;

②体重减轻：在肝硬化早期，会出现体重减轻的情况;

③面部发黑：在肝硬化早期，会导致你的面部越来越黝黑，主要是肝功能异常，导致了黑色素生成导致的。

3. 肝癌

①水肿：水肿多见于皮肤和肝脏;

②发热：肝癌所致发热一般在37.5℃-38℃左右，偶可达39℃以上，成不规则热型;

③消化道症状：常表现为胃纳减退、饭后上腹饱感，甚至恶心、呕吐或腹泻。

二、如何避免走向肝病三部曲

1. 首先接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染最佳方式。

2. 远离污染器具、注意饮食卫生：避免传染肝炎。

3. 讲究合理饮食：适量摄入高蛋白、膳食纤维、富含维生素等物质，忌辛辣、油腻、高胆固醇等食物。

4. 戒烟戒酒：减轻肝脏负担，避免造成肝细胞损伤。

5. 不要随意用药、停药：很多药物对肝脏代谢产生影响，易造成药物性肝损伤，已经患有肝病的患者，尤其是慢乙肝、肝硬化患者，提前进行抗病毒治疗是阻断慢乙肝—肝硬化—肝癌三部曲的最佳措施，据最近报道，长期有效的抗病毒治疗可以降低50%-70%的肝癌发生率。因此要遵医嘱规律用药，切记不可自行停药。

6. 保证充足睡眠：保证充足的休息和睡眠，让肝脏得到充分的休息，不要过度劳累，这样才能使身体免疫力处于最佳状态，减少疾病的打扰。定期检查，特别是已经患有肝病的患者，定期检查，随时了解肝脏病变状态。

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