偏头痛也需要采用心理疗法进行干预？偏头痛到底应该怎么治

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偏头痛好发于中青年以及女性人群。

 

而正如其名，偏头痛主要是指发生在人体偏侧头部反复发作的疼痛。

 

患者一旦发作，除了头痛的感觉还可能伴有恶心、呕吐、畏惧声光刺激等症状。

 

临床上将这种疾病定义为慢性神经血管性疾病。

 

其实，偏头痛在青春期的时候就可以看到它的影子，少部分患者可能在儿童时期就已经感受过偏头痛的摧残。

 

一般情况下，偏头痛会在中青年时期达到发病的顶峰，患者在这个年龄段的时候偏头痛的发作频率会更加频繁、症状也会更加剧烈。

 

偏头痛

此外，偏头痛常常会有遗传背景，患者若是患有抑郁症、癫痫、哮喘、焦虑等疾病，那么他患上偏头痛的几率要比别人更高。

 

偏头痛是无法根治的，治疗的目的主要是为了帮助患者减轻头痛发作时的症状。

 

而对于偏头痛的治疗主要可以分为药物治疗和非药物治疗。

 

另外，大家可能不知道的是，偏头痛还可以采用心理治疗的方法对病情进行干预。

 

那么我们就来看一下对于偏头痛的心理治疗。

 

偏头痛

偏头痛的心理治理主要是在行为治疗的基础上，再加之以放松、生物反馈以及认知的治疗。

 

1. 放松疗法

 

主要是通过降低身体各系统的激活从而促进身体放松。

 

2. 生物反馈

 

生物反馈可以通过使用各种仪器，感受衡量患者的肌张力、皮肤电阻或是患者的周围体温等因素来测量、并且放大及反馈躯体信息给患者。

 

由此来达到完成生物反馈促进的放松。

 

3. 认知疗法

 

通过指导让患者能够更好地处理与头痛相关的应激反应以及其他伴随心理的疾患。

 

从而达到治疗反复发作的头痛的目的。

 

偏头痛

那么什么时候可以采取以上疗法进行对患者的治疗呢？

 

1. 当患者希望通过非药物治疗手段进行偏头痛的治疗时。

 

2. 患者身体对药物治疗无法产生耐受或是患者有药物禁忌症。

 

3. 患者使用过药物治疗后发现药物治疗无效或是治疗效果较差。

 

4. 患者处于妊娠期、哺乳期，无法采用药物治疗的方式进行治疗。

 

5. 患者频繁地使用或是大剂量的使用了镇痛剂或是其他急性期治疗药物。

 

6. 患者具有明显的生活应激时间或是较为缺乏合适的应激处理能力。

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