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非酒精性脂肪肝丨全球患病率达29.81%,可用药物仍是0,如何预防

飞鸟健康资讯  发布于  2021-06-18 09:20  |  消化内科

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非酒精性脂肪肝丨全球患病率达29.81%,可用药物仍是0,如何预防

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脂肪肝分为酒精性和非酒精性。目前,我国成人非酒精性脂肪肝患病率已达29.81%,是慢性肝病的首要病因,医生说,大约25%的非酒精性脂肪肝会发展成肝炎,然后肝硬化,每年大约有1%-4%的患者会发展成肝细胞癌。


非酒精性脂肪肝是一种可控,可防,在早期可逆的疾病,早期筛查和早期治疗非常重要。


脂肪肝


脂肪肝


像大多数慢性病一样,非酒精性脂肪性肝病是遗传和环境因素的结果,已经发现一些基因突变与非酒精性脂肪性肝病的发生有关。


在不同的种族群体中,墨西哥裔美国人似乎更容易患非酒精性脂肪肝,而非洲裔美国人患非酒精性脂肪肝的可能性较小。

然而,近几十年来非酒精性脂肪性肝病的全球流行是不能用基因来解释的,而是生活方式的改变和代谢性疾病密切相关。

肥胖的男性,尤其是腹型肥胖、和糖尿病、合并血脂异常和高血压的男性,更容易得非酒精性脂肪肝。

非酒精性脂肪肝的发病率主要与热量摄入、体力活动、体脂分布、社会经济地位和基因组成的差异有关,同时,非酒精性脂肪性肝病也见于47.3%-63.7%的2型糖尿病患者和高达80%的肥胖患者。


脂肪肝


脂肪肝


但值得注意的是,部分BMI健康的人仍可发展为非酒精性脂肪肝,通常描述为非肥胖或瘦非酒精性脂肪肝。


非酒精性脂肪肝与病因和死亡率之间的关系尚不清楚,一些研究发现,与普通人群相比,非酒精性脂肪性肝病的全因死亡风险略有增加。

非酒精性脂肪性肝病是一种异质性疾病,由疾病发展的不同主要机制引起。但少数人会发展成晚期纤维化,也可能会发展成晚期肝病和肝细胞癌的并发症。

儿童果糖摄入过多会导致脂肪肝

《儿童肥胖杂志》明确指出,果糖会给儿童带来一系列健康风险,其中果糖过量与儿童非酒精性脂肪肝发病率增加密切相关,多吃乳制品有助于保护儿童肝脏健康。

果糖是一种广泛存在于水果、蔬菜和蜂蜜中的糖,但也是高果糖玉米糖浆的主要成分,高果糖玉米糖浆是一种人工甜味剂,可制作出甜饮料、水果罐头和包装甜品,也是孩子们最喜欢的食物。


脂肪肝


脂肪肝


根据美国儿科学会的数据,美国儿童平均每天摄入19茶匙的糖,是美国心脏协会推荐的每天6茶匙的3倍多。


根据美国最新膳食指南,两岁以下儿童应无糖饮食,两岁以上儿童应严格限制糖的摄入量,成人应将每天含糖的热量摄入限制在10%以内。

除了降低糖尿病、肥胖和心血管疾病的风险,避免脂肪肝也是拒绝加糖的重要原因。




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