很多孕妇都害怕有高血压，可是有多少能知道测高血压的这些事吗？

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为了更好的知道孕妇的身体健康情况，孕妇每次产检，医生都会要求其孕妇测量血压的情况，这样就可以知道孕妇有没有出现妊娠高血压以及低血压等情况，能及时发现，去预防。

怀孕期间测量血压的重要性

妊娠期高血压是妊娠期常见疾病之一，其表现之一就是高血压。 它通常发生在怀孕的第 5 个月。 它会导致母亲器官的病变，也可能影响婴儿的健康和分娩。 因此，可以通过每次分娩的血压来预测或观察孕妇是否会患妊娠高血压。

如果孕妇平时有头痛、头晕、乏力、水肿以及短时间内体重增加等症状，就要注意每天监测血压，及时了解自己的身体状况，不要等产检了。

孕妇测血压

怀孕期间测量血压的时间

血压是怀孕期间每次检查的必填项目。 一般来说，在怀孕的第3个月，孕妇会进行第一次产检。 该出生检查将包括血压测量。 通过第一次测量血压，医生可以掌握孕妇的基本健康状况。

在孕中期的这个阶段，一些孕妇可能已经接受了第二次生育检查并测量了血压。 医生会将这次血压测试的结果与上一次进行比较，看看是否有异常。

整个孕期大概要生9-13次，也就是说孕期测血压9-13次左右。

孕妇测血压

孕期测量血压的注意事项

准妈妈们要注意，血压的测量很容易受到孕妇精神状态和运动量的影响。 因此，在测量血压之前，孕妇们应该确保自己身心处于安静的状态，以免检查数据不准确。

放松心情很重要

测量血压前，孕妇应避免压力状态，如喝咖啡、吸烟和感冒。 如果孕妇在测量前做过运动，比如爬楼梯等，最好就是要休息约10到15分钟，等自己平静下来之后，再量血压。

最好不要吃东西

测量血压前半小时内最好不要进食，否则可能会影响测量结果。

孕妇测血压

不要屏住呼吸

有些孕妇在测量时可能会过度拉伸，会不自觉地屏住呼吸。 这种做法会导致高血压。

另外，孕妇一定要保证充足的睡眠时间，让身体充分放松，才能准确测量血压，这也有利于保持血压稳定。

总之，孕妇一定要做好每次产检的血压测试，其实最好的就是，自己在家也进行测量，这样能更加及时发现异常，不用说每次都要等到产检。

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