孕早期妈妈没注意的六件事，胎儿是流还是留？孕妇要注意

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对于孕妇来说，不仅是一件开心的事，也是一件特别辛苦的事，因为从怀孕开始，身体的各个方面都会发生很大的变化，尤其是怀孕初期，特别容易发生流产。所以怀孕初期的女性，各方面都要特别注意，既能改善症状，又能避免流产。

女性怀孕初期应该注意什么？

规定饮食

早期孕妇的饮食习惯会有很大改变，有时会出现呕吐。此时应多给女性清淡易消化的食物，如稀饭或面条，同时多吃富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜，起床时喝一杯温开水或牛奶，对止呕、稀释血液有很大帮助。同时，每顿不要吃太多，保持少吃多吃的原则。

怀孕

用药需谨慎

孕早期用药要慎重，因为胎儿的所有器官都在这个时期快速生长发育。如果盲目用药，会影响胎儿的正常生长发育，严重时甚至导致胎儿畸形。因此，准妈妈在孕早期应遵医嘱，服用对胎儿生长发育没有影响的药物。

远离酒精和烟草

香烟中有大量的有害物质，会造成胎儿缺氧，对胎儿的生长发育会产生不利影响，而酒精会刺激孕妈妈，甚至导致子宫收缩，从而增加流产的概率。所以怀孕初期要远离烟酒，同时避免接触二手烟，以免造成胎儿畸形或流产。

怀孕

避免夫妻生活

怀孕初期，不仅胎儿处于生长发育的关键期，而且此时的胎儿特别脆弱，很容易因为母亲一时的疏忽而流产。因此，女性在怀孕初期应避免夫妻生活，否则可能会因子宫收缩而导致流产。

劳逸结合

早孕妇女不适合做过多的体力劳动，脑力劳动的时间要尽量缩短，因为长时间处于疲劳状态对胎儿的生长发育不利，还可能导致流产。此外，应尽量缩短使用电脑的时间，使用电脑时应穿上防辐射服。

怀孕

保持好心情

由于雌激素和孕激素越来越多，大部分怀孕初期的女性会变得特别暴躁，特别害怕噪音，这时候女性要学会调节自己的情绪，听轻音乐或者找个安静的地方闭眼，要知道胎儿也会感知母亲的情绪。

 

大多数女性在怀孕早期都会有孕吐，一般轻微的孕吐不会影响宝宝的健康，即使前三个月体重没有增加，也不用太担心。如果只是轻度孕吐，可以通过调节情绪，少吃多餐来缓解。

如果孕吐的情况比较严重，应该和家人一起去医院治疗，因为严重的妊娠反应是危险的，有时甚至会危及准妈妈的生命，住院期间要及时补充水分和营养。如果因孕吐而身体极度虚弱，应听从医生的建议决定是否放弃胎儿。

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