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正常肝脏仅含少量脂肪,占4%~7%,其中一半为中性脂肪(甘油三酯),其余为卵磷脂和少量胆固醇。肝脏是合成和利用中性脂肪的主要器官,而不是储存脂肪的地方。
肝脏不断将脂肪酸合成为甘油三酯,新合成的甘油三酯以脂蛋白(主要是极低密度脂蛋白vldl)的形式迅速释放到血液循环中。当肝脏中甘油三酯的合成和运行失衡时,中性脂肪在肝脏中积聚就会形成脂肪肝。
脂肪肝
当5%的肝脏被脂肪占据,你的肝脏就会有了新的名字~轻度脂肪肝,肝脏炎症慢慢出现,你离健康就越来越远。
近年来患脂肪肝的人越来越多。不要低估脂肪肝的危害。长期脂肪肝也会刺激肝硬化的发生。肝癌与肝硬化关系密切。要想远离脂肪肝,就要控制饮食,控制高脂肪、高胆固醇、高脂肪的食物摄入,保证每天适当运动。
脂肪肝的危害不仅限于肝损伤,还与肝硬化、肝细胞癌有关,与糖尿病、代谢综合征及部分心脑血管事件密切相关。脂肪肝患者肥胖、高血脂、胰岛素抵抗也高于正常人。因此,慢性肝病合并高脂血症患者有必要降低血脂。
脂肪肝
应加强对脂肪肝患者的健康教育,提高他们对脂肪肝危险的认识,提高就医率,早期发现问题,及时干预。
脂肪肝患者更容易患心血管疾病!
近几十年来,随着人们物质生活水平的不断提高,脂肪肝的患病率逐渐增加。很多人认为脂肪肝只影响肝脏,却不知道它对心血管系统也有明显的危害。发现脂肪肝患者患冠心病的风险增加1-2倍,死于心血管疾病的风险增加2倍以上。
脂肪肝
肝病为什么会影响心血管系统?主要有两个原因:
首先,肝脏是脂质代谢的主要器官。脂肪肝患者会有不同程度的脂质代谢异常,显著增加高甘油三酯血症和高胆固醇血症的风险,进而导致心血管疾病。
其次,脂肪肝和心血管疾病是共生的。吃太多、运动太少导致热量过剩、肥胖,是脂肪肝、高血压、高血脂、糖尿病心血管疾病的共同基础。
因此,我们不能轻视脂肪肝要充分重视,通过控制饮食、增加运动、戒酒等方式,尽可能缓解脂肪肝。同时注意监测自己的血压、血脂、血糖,发现异常及时干预,以免引起动脉粥样硬化性心血管疾病。
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