眼花，视物不清，两眼干涩，中医有洗眼良方

飞鸟健康资讯发布于 2019-09-25 15:12 | 眼科

对于一些整天盯着电脑、手机的白领说，眼睛酸胀、干涉无疑是家常便饭了，花眼越来越年轻化。

近10年来，药浴（洗眼）疗法不论是应用研究还是实验研究，都有了长足进步。

采用适当组方对眼部进行药浴，对花眼具有较好疗效。

（1）阴血不足（眼病）药浴法

肝阳上亢所致之眼花，视物不清，两目干涩，时或头晕。

组成：甘菊花9g、霜桑叶9g、薄荷3g、羚羊角4.5g、生地9、夏枯草9g。

用法：共用水煎，对眼部先熏后洗，日3次。

说明：本方出自《慈禧光绪医方选议》，是通过滋补肝肾，滋养肝血以达到滋养眼目之目的，长期应用，效果更佳。

提醒：上述方法仅供参考，切勿自行用药。如需要使用，需咨询医生。

（2）眨眼干洗法

偷闲来做蜻蜓点水般狡黠的眨眼运动吧，一开一闭有节奏地眨眼，就可促进泪液的分泌，增加眼睛的湿润。

我有一个发小同学，她历经了几乎是几十年的转眼运动，都只是在每天晨起的开眼一刹那，用双眼自动运动一下就完事了。

多年来，这已成了她必须的习惯和兴趣爱好了，致使今日，她的眼部上下左右，从来就没有皱纹，也没有黑眼圈和眼袋，我们常说她的皮肤晶莹剔透，无一瑕疵，天生丽质呢！

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