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肩关节是人体上肢、最大、最灵活的关节,也是最容易疲劳的关节之一。据世界卫生组织统计,肩颈疼痛已成为困扰全球约10亿人的常见病。
中老年人在日常生活中患肩痛的情况非常常见,多发生在运动或搬重物后。由于轻中度疼痛可以通过休息缓解,患者对其重视不够,因此在疼痛难以忍受时应就医。
肩袖损伤
大多数患者来就诊时,以为自己得了肩周炎,按照网上宣传的方法每天做“爬墙”,但疼痛症状并没有缓解。他们真的有肩周炎吗?答案显然是否定的,更令人担忧的是,盲目训练不仅会改善症状,还会造成二次伤害。
不知道朋友们有没有肩膀疼痛的经历呢?大部分人肩膀疼痛就会自然联想到肩周炎,可是买膏药贴上两天,但却一直不见好,直到疼得受不了,去医院检查却被告知是肩袖损伤。肩袖损伤又是什么问题呢?
在这我们先讲一讲肩袖,肩袖由四条肌肉组成,分别是冈上肌、冈下肌,小圆肌和肩胛下肌。肌肉的肌腱,就是老百姓平常说的筋,他们相互融合,像一个袖口一样包住我们的肱骨头,固称之为肩袖。
肩袖的功能很多,它可以悬吊肱骨,稳定肱骨头,还可以维持盂肱关节的稳定,同时又要担负起屈、伸、收、展和环转的重任。
肩袖损伤
如果肌腱撕裂,通常以冈上肌撕裂最为常见,肩部通常会出现疼痛,同时肩部力量会明显变弱。另一种常见的表现就是夜间疼痛导致难以入眠,数完1000只羊可还是睡不着。
肩袖损伤的诊断需要完善相关检查,而在所有检查中,核磁共振具有重要意义。如果自己初步诊断,怎样来鉴别区分肩周炎和肩袖损伤呢?
简单说就是肩周炎的特点表现为关节活动艰难,活动范围受限,自己动不了,别人帮忙依然动不了。
肩袖损伤
而肩袖损伤的特点是非常疼痛,没有力气,但是关节活动范围不受限,自己虽然动不了,但是别人帮忙就可以举起手来。
在我们的一生中,手臂会频繁的举过头顶,如果是重体力劳动者,肩袖的肌腱就更容易受到尖峰压迫并造成损伤。
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