如何预防怀孕期间的高血糖症？

飞鸟健康资讯发布于 2019-08-23 15:30 | 备孕

孕期妇女应注意合理饮食，尽量控制甜食的摄入。否则，很容易导致妊娠期高血糖。坚持少食多餐的饮食原则。需要控制脂肪和卡路里的摄入，还应该控制糖和盐的摄入量。

怀孕期间，最好不要随意服用药物。怀孕期间不应随机注射胰岛素。妇女如何预防怀孕期间的高血糖症？

1、要控制饮食，少吃，控制水果，少吃高糖高脂肪，多吃蔬菜，杂菜，豆类。而且必须坚持适当的锻炼，锻炼不仅可以降低血糖，胎儿和分娩都是好的。

2、如果孕妇的妊娠率很高，不要服用药物，最好是胰岛素。因为药物对母亲和胎儿都有影响。孕妇和家庭要注意，不要把孕妇血糖高不当回事，及时治疗，才能保证胎儿的安全。

3、孕妇应在医务人员和营养师的指导下进食，为了平时控制血糖，还经常去医院检查血糖水平。尽量避免进入和离开公共场所以防止感染。

当出现恶心，呕吐或发烧时，不要随意停止服药。你应该立即就医，找出高血糖的原因，并在下次避免。做好保暖，特别是在寒冷的天气里。多摄取水也是预防高血糖的好方法，如遇到意外情况，请立即就医。

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