身为女性的你，有没有一到睡觉前就要上厕所小便，为什么会这样？

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身为女性的你有没有一到晚上要睡觉的时候，就是要上个厕所，不上都觉得这是晚上会睡不着觉，为什么会有这样的情况呢？

强迫症

产生这种习惯的原因是一些女性的心理暗示过多， 上厕所本身是没有必要的，但是这种行为必须要做，否则后面的事情就不能顺利进行，睡眠也不稳定。

膀胱过于敏感

如果膀胱过于敏感，就会频繁收缩， 只要膀胱里有一点尿，就会产生小便的冲动，就得上厕所，如果有排尿痛和膀胱痛，请去医院检查。

熬夜过多

人体内有一个生物钟，体内的许多器官“一到就会停止工作”， 膀胱也是如此。 如果你熬夜，生物钟会让膀胱继续工作，就会经常小便。

女性疾病

尿频如何护理？

除了晚上睡前多次上厕所外，有些女性白天还会出现尿频，极大地影响了她们的工作， 要改善这种状况，就要做好护理工作。

去医院检查

许多因素会导致女性尿频。 最关键的因素是疾病， 有些是妇科炎症引起的，有些是膀胱疾病引起的， 去医院检查一下。

注意卫生

女性要想改善尿频，一定要好好爱护私处。 如果清洗不干净，细菌就会滋生，尿道里的细菌就会上升感染，导致尿频。

女性疾病

调整饮食

缓解尿频与饮食有一定关系，应调整饮食结构， 特别是不要吃太多酸性食物。 例如大多数肉类， 多吃蔬菜和水果是好的。

缓解压力

女性尿频与心理问题有一定关系，上厕所时总会有心理暗示，就会有这样的压力，所以在日常的生中要注意适度排解自己的压力，多做一些自己喜欢的事情，适当运动，让自己出一下汗，这样会更舒服。

女性疾病

憋尿会引起哪些问题？

有些女性养成了憋尿的习惯，因为她们觉得尿频会造成很多尴尬， 这样的习惯是不可取的，不好的，也不健康，对自身的肾脏伤害也是极大的。

女性经常憋尿，是出会出现尿路感染、影响自身子宫，使得子宫会后倾，影响以后的生育能力以及出现痛经。 此外，经常憋尿的女性会损伤膀胱，导致尿失禁，甚至会出现尿路结石， 憋尿比人们想象的更有害。 如果有感觉，一定要尽快排尿， 你不能因为不想小便而憋尿，也不能因为不想小便就停止喝水， 这两种坏习惯都对人体健康有害。

有些女孩睡觉前会去厕所， 有的是心理强迫造成的，有的是膀胱问题造成的，有的是熬夜太晚造成的。 女性应该关注她们的排尿问题， 无论是尿频还是其他排尿异常，都要引起重视，尽快到医院做相关检查。

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